my blog 吾誌 . 道

垃圾費

2012-01-30T21:15:00.000+08:00

政府又咨詢"垃圾徵費"。原來我們講來講去、左右商量、不覺有20多年!! 相比台灣、南韓，遲過我們開如討論，但她們郤已經實行多年! 而且成績卓越 !!

我們去到垃圾源頭分類，有用物品分了，那裡回收，那處重用? 政府有沒有任何政策、設施配合?或者，可以說具體連概念都沒有!!! 政府自己沒方法，又不會放手給有心團體協辦。

議而不決的政府, 我們還要等到何時?

(天與地)

和諧 ~~ 不是一百個人說同一句話，
而是一百個人說不同的話之餘，
懂得互相尊重!!

似乎現今香港，大家都幾乎忘掉了的一種態度!!

兩日行三墟

2012-01-02T23:02:00.000+08:00

小時候，就住在剛剛花園街排檔大火的街號對面的樓上。那時的花園街還是那種每天都劏雞殺鴨、販牛賣豬、滿街魚菜.......的繁雜街市。還有當時的花墟和金魚街，仍留在往旺角火車站的路上(弼街、洗衣街)一帶。要返學的日子，會路過見到各販商，預準貨物開市；放假的日子，由各販商和主顧的議價聲叫醒 ^ ^ 可能因此對各式各樣的市集，有特別的情懷，特別愛"趁墟" ^ ^

這個元旦假期，比原本多放了一天除夕，可以休息一下。昨天和今天，分別去了: 本地漁農美食嘉年華、工展會和電腦節，體力和"荷包"都一樣"傷"; 但仍是很"過癮" !

天與地 (天堂，地獄)

2011-12-19T22:53:00.001+08:00

近期掀起的多討論題目的電視劇"天與地"，提出不少有關社會及人性的標準水平。這些.........基本上，我們在很小很小的時候，都被上一輩灌輸、及教育過，都要我們以後去遵循、去跟隨! 不過，隨著日子過去，大家似乎只會再在口中掛著，而再沒實在地有執行;

甚至，有時和這一套背道而馳!!

片尾歌"年少無知" 歌詞，就道出了人到中年忽然想起，這些........

作曲：黃貫中

填詞：林若寧

編曲：黃貫中 / 劉志遠

年少多好　頑劣多好　不甘安於封建制度裡迷信上街真理會達到　

旗幟高舉　群眾聲討　不惜犧牲一切去上訴權貴的想法太俗套

只可惜生活是一堆挫折　只可惜生命是必須妥協

年少多好　貧困多好　一蚊積蓄足以快樂到    廉價結他抒發我暴躁
財富得到　年歲不保　捐輸不必講究有回報    人世間總會有異數
只可惜生活是一聲發洩　只可惜生命是一聲抱歉　怕追到

如果　命運能選擇　十字街口你我踏出的每步更瀟灑
如果　活著能坦白　舊日所相信價值不必接受時代的糟蹋

年少多好　朋友多好　一番爭執不會有被告    遊戲競爭不會記入腦
年歲增長　無法修補　青春的詩總會老　時間多恐怖

如果　命運能選擇　十字街口你我踏出的每步無用困惑
如果　活著能坦白　舊日所相信價值今天發現還未老
如果　命運能演習　現實中不致接納一生每步殘酷抉擇
留守　過去的想法　我會否好像這樣生於世上無目的鞭撻

人生所遇到的各種情況，除了當時的境況，更重要是自己的心態 (所思、所想) : 一念天堂，一念地獄!

2011赤柱賣物會

2011-11-27T17:05:00.002+08:00

每年入秋後，羅太和我都十分盼望去赤柱賣物會。今年是昨天。可是要返工，13:00才收工，雖然約了羅太少CK在尖東上車，但973的站數真不少，最後去到賣物會，已經近15:30!! FC & PY 一早入了去掃貨，共得5大包東西。在17:00便會閉幕，我們只能趕上"執貨尾"。見圖:
- 木工玩具(只是得個架) + 衣物收納格                   $20
- 防UV400太陽眼鏡連防撞鏡盒                              $95
- 小童膠鞋                                                                  $ 1
- 大白色枕頭套 X 5                                                  $15
- 藍底白點單人床冚連枕頭套 X 2                           $10
- 聖誕裝飾球4個裝 X 3                                          FOC
- 小童抓毛頸巾                                                     FOC
- 防水收音機                                                          FOC
   不到 $150, 足夠拿到手軟!!

再次, 証實早到，貨品多及正，而遲去就是平!! 希望日後MTR南港島線通車後, 可以減省交通時間!

智慧

2011-10-06T22:08:00.002+08:00

一個使世界變得有所不同的人 -- Steve Jobs (蘋果創辦人)離世。

一段很有意思的演講，希望大家用其發明的產品之餘，也思考他留下的智慧。

守舊

2011-10-05T20:01:00.000+08:00

網絡流存了一段有關五隻猴子的故事:

"五隻猴子關在一個籠子裡，籠子上頭有一串香蕉，實驗人員裝了一個自動裝置：若是偵測到有猴子要去拿香蕉，馬上就會有水噴向籠子，這五隻猴子馬上會被淋濕。

首先有隻猴子想去拿香蕉，馬上水噴出來，每隻猴子都淋濕了；每隻猴子都去嘗試了發現都是如此。於是，猴子們達到一個共識：不要去拿香蕉，因為有水會噴出來。

後來實驗人員把其中的一隻猴子換掉，換一隻新猴子（稱為A猴子好了），關到籠子裡，這隻A猴子看到香蕉，馬上想要去拿，結果被其他四隻舊猴子打了一頓，因為其他四隻猴子認為新猴子會害他們被水淋到，所以制止這新猴子去拿香蕉。這新猴子嘗試了幾次，被打的滿頭包，還是沒有拿到香蕉，當然這五隻猴子就沒有被水噴到。

後來實驗人員再把一隻舊猴子換掉，換另外一隻新猴子（稱為B猴子好了），關到籠子裡，這隻B猴子看到香蕉，當然也是馬上要去拿，結果也是被其他四隻猴子打了一頓，那隻A猴子打的特別用力，（這叫老兵欺負新兵，呵呵！）B猴子試了幾次總是被打的很慘，只好作罷。

後來慢慢的一隻一隻的，所有的舊猴子都換成新猴子了，大家都不敢去動那香蕉，但是他們都不知道為什麼，只知道去動香蕉會被人扁。

這就是「傳統」的由來。

傳統不去反省它，就沒有價值！ "

但我們常常見到有人習慣了某行為，縱然知道不是最佳的方式，但因為不想改變而繼續!!

伴侶

2011-10-05T18:47:00.000+08:00

在微博看到以下:

"小丸子和机器猫(叮噹)刚刚恋爱一个星期就分手了，因为小丸子想要一个能与她十指紧扣一起逛街的男朋友。随后机器猫又开始了和hello kitty的恋爱，但很快也分手了。机器猫只是想从hello kitty那里得到一个吻。最后hello kitty和加菲猫幸福地生活在了一起。因为hello kitty从来都不和加菲猫抢食物吃。。。"

可見, 每個對伴侶都有點要求，要找對真是易事。到找到了人，又要適應大家的生活方式。看看這首歌:

作詞：林夕

作曲：陳輝陽
編曲：陳輝陽
演唱：梅艷芳 / 張學友

女：最好　有生一日都愛下去    但誰人　能將戀愛當做終生興趣

男：生活　其實旨在找到個伴侶   面對現實　熱戀很快變長流細水

女：可惜我　不智或僥倖　對火花天生敏感

男：不過　兩隻手拉得太緊

合：愛到過了界那對愛人　同時亦最易變成一對敵人

＃合

也許相愛很難　就難在其實雙方各有各寄望　怎麼辦

要單戀都難　受太大的禮會內疚卻也無力歸還

也許不愛不難　但如未成佛昇仙也會怕　愛情前途黯淡

愛不愛都難　未快樂先有責任給予對方面露歡顏

女：得到浪漫　又要有空間

男：得到定局　卻怕去到終站

合：然後付出多得到少不介意豁達　又擔心　有人看不過眼

合：可惜我　不智或僥倖　對火花天生敏感

        不過　兩隻手拉得太緊

        愛到過了界那對愛人　同時亦最易變成一對敵人

合：無論熱戀中失戀中　都永遠記住第一戒　別要張開雙眼

公司笑談 2則

2011-09-27T23:55:00.001+08:00

第一則:
公司大廈男女廁所裝修，我們要轉往高一層的公司廁所、或去下一層和其他公司共用。因為公司女同事眾多，一層用一個有時也很擠擁，故我們一TEAM女同事多往下走。
今天下午同事S乘升降機落樓時，遇上趕回公司放工的SALEMAN-N。當他得知S往下層廁時，即時讚她"醒目" (英明)。因為他說下層男廁比高層男廁(自己同事專用)清潔得多!! 同事S都不知如何回應!! 因為她在公司工作多年，也未入過男廁!! 不知應否請N帶她去參觀一下，以作比較。

第二則:
同事分享為免腦中伏(中毒)不要胡亂打開來歷不明的電郵；就算是摯愛親朋的電郵，也要留意有無和平時不同的習慣，仍然要小心不要胡亂打開莫的LINK。其中一位同事J: 她以前未裝過濾軟件軟時，也試過遭朋友指她發放過不良網頁LINK。同事A指他上過"咸網"(色情網頁)，而被追踪和被HACK了電腦中的電郵名單。同事J反駁: 她都無上過咸網。同事J就說:可能有些LINK，唔覺意按到，就會被追踪。J再說: 咸網是怎樣的? 有何特徵? LOLO回應: 若果咸網，你不覺得它似的話，即是一個失敗的咸網，你也不必理會 ^^

興趣變成職業

2011-09-07T23:46:00.000+08:00

以前有說不正經讀書，常常去嬉戲玩樂，會變成不務正事、玩物喪志的敗家精。時移勢逆，現在只要有一技之長......不是........要專門、深入，最好成"精" (廣東話有"精靈" 及"精通"之意)，便可以投身發展為一盤生意。身邊不乏這些朋友 --

愛養寵物 : 開了網上貓貓99食物用品店 > 瑩舍
愛攝影 : 開辦了攝影服務 > Yung's Harmony

愛"扮靚"美容 : 開了婚嫁專門店 > ROSE WEDDING 婚紗晚裝姊妹裙演出服資訊大集合 !

愛做手工藝 : 自己做工藝物銷售外，還開班授徒 > Aurora Handcrafts

袋、袋、袋

2011-09-04T14:33:00.001+08:00

環保團體又發報消息: 各大型麵包店繼續灠發膠袋。重覆使用膠袋，所有麵包獨立包裝之外，再放入手挽膠包賣給顧客。

奇怪是環保團體，從來沒有指責過市民灠取膠袋。LOLO不只一次，在沒有獨立包裝的麵包店，有客要求每個麵包(就相同款式) 獨立放入一個膠袋，再要每款幾個放入一個手挽袋，再將手挽袋放入一個更大的手挽袋。可是這位客人，又將這一大包麵包放入自己帶來的環保袋中!

記到環保袋，早前有調查，很多家庭囤了不少環保袋。原因是這些購物袋，沒有徵收費用，客人更取更多，以為自己日後有機會會用上。曾幾何時，LOLO家中也放置不少購物的紙袋和膠袋，及後也保存過不少環保袋；是現在耗用了很多，而且儘量不再收取，使家中增加了空間。其實，這些以後有用的膠袋，只會堆在家中，使居住環境變細! 而若干時日之後，就會變成垃圾去了堆填區，另到香港環境變差!

請大家為自己及親人著想，立即開始，向重覆的包裝，說 "NO"!

詐病不上班

2011-09-03T21:08:00.004+08:00

乍然看到以下報刊的標題，非常震驚! 雖然，常聽到很多同輩友人投訴，80後、90後常有託詞生病請假; 但以我所見，在香港帶病返工的人，是非常非常之多。有句老話是: "很間死，唔得閒病!" (工作間寧可有員工死去，而不可以因為員工有病而延誤Deadline (死線)!! 如有未完的工作，可能會"問米"找你回來處理!!)

當看完了文章，原來是這樣! 便明白了!

抽獎

2011-08-29T23:40:00.000+08:00

lolo愛參加各式各種抽獎項目，身邊的朋友基乎無人不知。今天偶然知道友人A的妹子K，原來也愛加抽獎! 實在太好，"吾道不寡"，以後我們可以SHARE各個抽獎遊戲 ^^

你奇怪地問: lolo不怕多了人參加而少了中獎機會嗎? 如六合彩廣告所言， "運氣話黎就黎 (運氣隨時來到)"，不參加就不會中獎，凡參加者都有機會。而且，主辦機構、團體，見多人參加，即是逹到宣傳的功效，可能會辦更多抽獎、獎品更加豐厚，豈不是更好嗎?

是不是被我講到有點心動了 ~.^ ?

一年

2011-08-23T22:56:00.001+08:00

去年今日，幾佰萬香港人在電視中看到菲律賓挾持人質事件。雖然，不是事件的全部，但整件事過程，大家都歷歷在目!!

一年後的今天，菲律賓政府尚欠各死難者、受傷者、幸存者，一句正式的道歉; 還有，一個合理的交待! 而香港特區政府，當時處理還好，但之後好像沒有再跟進?

菲總統拒就人質事件道歉 <星島日報>

菲律賓馬尼拉人質事件發生一周年，菲律賓總統阿基諾三世拒絕家屬要求，表明不會就人質事件道歉。

阿基諾向記者表示，慘劇是由槍手門多薩一人做成，並不是菲律賓全國，如果道歉，這意味是國家傷害遊客，這並不正確。不過，他對事件表示遺憾，對死傷者及家屬寄予同情，期望這件事從沒發生。

流浪

2011-08-07T14:49:00.001+08:00

一首劉德華很早期的歌。很喜歡這首歌的音樂編排和歌詞，每當音樂响起，可以哼唱好幾句，但是一直無法記住歌名!?! 故每次要提起這首歌，都要找來劉華fans在場，唱番幾句，才能估到歌名^^

旅行團或自遊行?

2011-08-06T20:32:00.000+08:00

個人認為去旅行的方式 : 主要分成這兩類: 旅行團、自遊行 (自助遊)。

常有老老少少友人問lolo, 那種方式會比較好? lolo的標準答案是 : 有旅行去便好! 而採用那種形式，就視乎自己當時需求而定，沒有好與壞, 只有是否合當時的需要 ~ ~ ~ 極之"天秤座"特性的回答模式 ^^!!!  當然還有以下一大堆原因去選擇, 請詳閱:

1. 地點:
有些國家/地區，政局穩定、治安良好、集體交通系統及配套完善、人民文明及著意發展旅遊業..........如: 西歐、美國、日本、台灣、北京、上海及中國沿海城市， lolo都認為很合自遊行。

印度、非洲、及中國內陸地區，除非你已經有一定的旅遊經驗和膽識，否則都參團為上。

2. 時間:
假期有多少和出發前有多少時間去預備 (搜採當地資料，計劃行程.......) ，也會是重要的因素。若兩者都缺乏，就參團可以免除煩惱 ^^

3. 金錢:
很多人都認為自遊行的費用比參加旅行團貴; 而捨棄自遊行。lolo反而認為，自遊行的旅費開支，可以由自己全權掌握(無有小費、額外購物景點、.........)，所有消費自行決定，豐儉由己，故這點要考慮自己的接受能力。何解? 看看:

食 -   餐餐當地高級食府   VS      街邊小食、自行煮食
住 -   5星級酒店套房         VS      青年旅舍的床位
行 -   直航機                       VS      轉轉接接交通   <---這個要視乎，假期和自己的體力，有難度!

4. 面對突發事作的應變力:
如行錯路、搭錯車、找不到住宿、旅途中生病、遺失証件.............自問有無足夠的AQ 和 EQ (心理質素，不容忽視!)? 若無當然要跟團。不過，可以訓練及培養； "讀萬卷書，不如行萬里路" 就是這樣解釋 ^^

終結後, 才開始

2011-07-24T22:26:00.002+08:00

今天終於看了Harry Porter系列電影的大結局! 原來和小說的結局出版日，不經不覺已有4年了!小說由始至終，經歷10年出版; 電影也是經歷10年完成!

以我所知暫時只有Harry Porter系列電影是..........歷時這麼長時間! 集數最多, 應該是我的關德興師傅的<黃飛鴻系列>. 而我們每次一起去看戲的"梗腳"由4個，但因為A的工作時間比較難配合，而變成3缺1局面! 大結局之下集終極大結局，以3D製作，"人生有幾多個十年!" 我們也大破慳囊，到IMAX觀看(雖然仍是星期日的早場，但也近乎一般3D影院的正場價錢!)。不過，看過後似乎看2D版本, 已經足夠了!
而H提出有朋友，有齊全套Harry Porter的中文版小說。我們可以借來，看一次足版的小說。這個提議相當不錯，因為小說中有不少橋段和細節，電是沒有出現; 而我一直筧得小說，比任何影像更能提高想像力。

Blog 無可 Blog

2011-07-19T22:17:00.001+08:00

近日有友人問，LOLO為何自返了這份工後，就什麼BLOG文章? 就是有都只是看YOUTUBE唱歌仔? 真的無事可記嗎?

我估計.........係.........日常生活.........太規律了!!

星期一 : 因為放了1.5天假，累積了不少工作; 這天返工會OT多一點點.......人有點累! 不想再想東西;
星期二至四: 工作回到正常，近乎準時收工。可是，前一陣子，晚飯後要追看現播日劇，除了上上FB外，無時間再BLOG;
星期五: 要預備星期六放半天假 (也有放過1天 ^^)，工作稍忙! 又會稍為OT、有時或約了飯敍，無暇BLOG;
星期六 : 放半天假，下午會上街走走逛逛，回家很累，也不想想BLOG!
星期日: 由早到晚，整天心中只有一個"HEA"字!

緃合以上各種砌詞，這幾月來能有幾篇BLOG，實算是不錯了!

或許，遲一下子，生活有多點目標和計劃，定帶出多點動力和樂趣，定會BLOG給大家分享 ^^

悟

2011-07-17T19:51:00.000+08:00

偶然在YOUTUBE看到這老歌!

有幾老? 1986的產品! 但勵志歌, 幾時聽都可以歷久不衰! ! 當然要留意歌詞, 看看年青的你, 能悟多少!

曲：黃文偉
詞：鮑觀海

燦爛動人往事就似輕風與浮雲
無奈頓消散去頓消散捉不到輕塵
如烈日耀遍天又似虹光再現
光陰遠去留不了半天

* 懷往日奉迎笑面卻似聲音了無痕
   無奈頓消散去頓消散得不到殷勤
   如落日媚百千又似晨光吐艷
   光陰遠去亦去

從今放棄終要逝去的光采
何必理會那繁華的不定

讓我舊夢共那浮光消失去
聽不到冷語或稱讚     無掛慮

雄心壯志不須理會逆境多少
人間有路向任我闖天地

盡我薄力盡我能    不計際遇
歡欣得回我方向

無間道

2011-07-07T23:53:00.000+08:00

作曲：伍樂城
填詞：林夕
編曲：伍樂城

我　要為我活下去
也代你活下去　捱極也未曾累
忘掉我　有沒有在陶醉
若有未來依然要去追

＊生命太短　明日無限遠
　始終都不比永遠這樣遠
　不理會世上長路太多終點太少
　木馬也要去繼續轉圈

　明明我已晝夜無間踏盡面前路
　夢想中的彼岸為何還未到

　明明我已奮力無間天天上路
　我不死也為活得好

　有沒有終點　誰能知道
　在這　塵世的無間道＊

REPEAT＊

如何能離開失樂園
能流連忘返總是情願

要去到極樂迢長路遠
吃苦中苦　苦中苦　亦永不間斷

明明我已晝夜無間踏盡面前路
夢想中的彼岸為何還未到

明明我已奮力無間天天上路
我不死也為活得好

快到終點　才能知道
又再　回到起點　重頭上路

永遠?

2011-07-07T22:52:00.003+08:00

Eternal Flame

Close your eyes, give me your hand, darling

do you feel my heart beating, do you understand
do you feel the same, am I only dreaming
is this burning an eternal flame.

I believe it's meant to be, darling
I watch when you are sleeping, you belong with me
do you feel the same, am I only dreaming
or is this burning an eternal flame.

Say my name, sun shines through the rain
a whole life so lonely, and then you come and ease the pain
I don't want to lose this feeling.

Close your eyes, give me your hand
do you feel my heart beating, do you understand
do you feel the same, am I only dreaming
is this burning an eternal flame

再一次

2011-07-07T00:02:00.000+08:00

世間上很多事都只會出現一次! 稍一不留神，機會即逝!
如機緣巧妙，重獲多一次機會，但周遭環境、人事均改變了，是不是可以再重新選擇?

有多少愛可以重來

作曲：黃卓穎
填詞：何厚華
歌手：迪克牛仔

常常責怪自己當初不應該常常後悔沒有把你留下來
為什麼明明相愛到最後還是要要分開
是否我們總是徘徊在心門之外
誰知道又和你相遇在人海命運如此安排總叫人無奈
這些年過的不好不壞只是好像少個人存在

而我漸漸明白你仍然是我不變的關懷
有多少愛可以重來有多少人願意等待

當懂得珍惜以後回來卻不知那份愛會不會還在

有多少愛可以重來有多少人值得等待

當愛情已經桑田蒼海是否還有勇氣去愛

誰知道又和你相遇在人海命運如此安排總叫人無奈

這些年過的不好不壞只是好像少個人存在
而我漸漸明白你仍然是我不變的關懷

有多少愛可以重來有多少人願意等待
當懂得珍惜以後回來卻不知那份愛會不會還在

有多少愛可以重來有多少人值得等待
當愛情已經桑田蒼海是否還有勇氣去愛
有多少愛可以重來有多少人願意等待
當懂得珍惜以後回來卻不知那份愛會不會還在
有多少愛可以重來有多少人值得等待
當愛情已經桑田蒼海是否還有勇氣去愛

當愛情已經桑田蒼海是否還有勇氣去愛

長壽

2011-06-12T16:56:00.000+08:00

曾經聽過不少統計資料，說人類的壽命將會現在平均70歲，延長至100歲!! 其至120歲!! 以前的lolo會深信不異，因為科技進步、醫學倡明，很多以前的不治之症，都能被醫治、預防! 可是近年，發現得出長壽的統計，是基於有一批的人口，是第二次世界大戰前後出生，他們年幼時，生活艱難，享用的食物有限，粗糙但是郤非常天然! 還有，當時的地球，還未被攪到"亂七八糟"!! 大家生活，也沒有太多無謂的壓力，故他們的體質，相對於我們優勝得多!

再看，晚生幾代的我們........地球的環境質素下降得不得了, 空氣混濁、海洋污染、樹木減少，連環關係到食物鏈上! 而各式各樣的食品添加劑，日漸浮現出它們的害處!! 還有，生活中各種有形和無形的壓力! 我們健康飽受各種侵害，真的還會享長壽嗎?

我最大?

2011-05-23T23:56:00.001+08:00

昨天，李純因在他的旅遊節目中，說了一句: 去旅行，是要發現自己渺小!

lolo十分同意他的說法，同時亦記起，以前旅行社的老細也說過，每趟的旅情，均是結集了天時、地利和人和，才發生的一件事。
天時者: 當地當時的天氣 (季節、氣候........)。如打風、地震，人力不能控制的!
地利者: 當地的時局 (政治穩定、民風........) 。如政變、內戰，非我們一般小人物可以控制的!! 人和: 我們僅可以選擇幾個同伴，如跟團還有其他團友(除非包團); 同一交通工具的其他乘客，旅遊點內其他遊人，他們發生什麼稀奇古的行為，我們更是無法預見!

遇到上述非比甚常的古怪環境狀況，我們只能以正面的態度和心情，和日常累積的人生經驗去面對。証實自己能力有限的好機會!

永恒

2011-05-17T23:26:00.000+08:00

沒有永遠的朋友; 也沒有永遠的敵人! "利益" 才是永恒題目!

失去春天

2011-05-12T22:01:00.000+08:00

12/05 /2011【經濟日報專訊】立夏（上周五）過後，本港氣溫幾乎日日創新高，昨日又創今年最高33度。天文台指，在拉尼娜（La Nina）發威下，本港今年沒有春天，略過潮濕下雨的季節，直接進入炎夏。而由於雨量持續數月偏低，本港多個水塘已「露底」，下城門水塘存水量更不足容量2成。

香港近月有幾乾？以5月為例，正常雨量為330毫米，但本月至今的雨量只有0.7毫米；而今年首4個月，累積雨量亦只有85.61毫米，是正常的25%，平均相對濕度76%，是自1970年以來最乾的4月。

「一係好難才落雨，一落就是倒水般！」天文台長一語道出最近的天氣情況，在氣候變化下，天文台預測極端乾旱的情況將愈來愈多。

下城門水塘存水量僅18%

本港多個水塘存水量已愈跌愈低，市民郊遊不難看見水塘露出大半乾涸的黃泥土，容量最大的萬宜水庫和船灣淡水湖，存水量尚有6成多；最乾的下城門水塘和九龍水塘，僅有18.63%和27.19%。

水務署指，水塘目前總存水量為354百萬立方米，佔容量約6成，與去年同期相若，而水塘存水量最低記錄在1991年6月，只有134百萬立方米。

不過，這個乾燥的春天，與去年開始的拉尼娜現象並無關係。拉尼娜是指赤道太平洋中部及東部的表面溫度較正常低，出現異常天氣。

天文台高級科主任莫慶炎指出，拉尼娜年對本港的影響，主要是冬季季候風較強，天氣較冷，但對降雨量並無特別影響。事實上，不少港人都覺得今年沒春天，莫慶炎坦言，這與拉尼娜現象有關。他解釋，每年春天其實是冬天和夏天交替之間，亦即東北季候風和南面海岸風「爭奪」之時。春天的潮濕，其實由南面海岸風帶來。

「一係難落雨一落倒水般」

然而，今年在拉尼娜發威下，東北季候風主導，南面海岸風相對較弱，故香港今年由凍轉熱較直接，略過春天。

雖然近月乾燥少雨未必與拉尼娜或氣候變化有關，但莫慶炎提醒，在氣候變化下，全球雨量分布不均，更多極端乾旱或極端多雨的情況，1小時很大雨亦愈多。

他解釋，全球暖化，大氣可容納的水氣增加，情況就有如一個水桶，以前是小桶，很快滿瀉便下雨，但現在是一個大水桶，很長時間才載滿，但當滿瀉便很大雨。他引述台長說：「It is difficult to rain, but if it rains, it pours」。

雖然香港的春天，經常"濕濕立立" ；令家中的各有傢俱和牆壁都"出汗"、衣服洗了無非變乾、更甚會使各種電器失靈! 有時真的很惹人討厭! 但是，它不再出現又令人很掛念!

早兩年大家非常力話要努力留住冬天，現在又失去了春天! 請記住要為地球先生的健康著想，繼續為環保努力呀!

人生滿希望

2011-04-30T20:00:00.001+08:00

作曲：M.Nakajima
填詞：鄭國江

看夕陽意茫茫    人生滿風浪
前途在那方    滿海漂蕩找不到岸
這夕陽如盼望    明天再一樣
前途在遠方    要登彼岸    不必太徬徨

要努力求上進
就算得失毋須較量
豪情萬丈求向上
莫再回頭望

看夕陽滿盼望    人生滿希望
前途在遠方    縱使失望    悲哀化力量

看夕陽意茫茫    情海滿風浪
情人在那方    我天天在痴心盼望
愛共情何處是     如今太失望
情人在遠方     愛的希望    只恐太渺茫

仇與恨毋再復記    舊愛深深留心上
柔情萬丈情至上    願以情為岸
看夕陽滿盼望    何必太失望
無用淚滿眶    信心堅強    悲哀化力量

帶著......行多一步

2011-04-30T17:06:00.000+08:00

今日的標目好古怪? 其實係給身邊一眾拒絶做垃圾分類的朋友! 因為他們多數是住私家樓、舊型工商大廈上班，居所或工作地點附近，不見設有分類回收箱，所以就認為自己無條件做垃圾分類! 不過，現在MTR沿綫各站的大堂，均設置三色回收箱(收集廢紙、鋁罐和膠樽)，要支實在非常容易。上下班出門前順手將家中或公司中，可回數的物品順路帶往MTR，真係再無藉口，不做分類回收，支持環保了!

這些秘方很實用喔！

2011-04-26T12:55:00.000+08:00

A. 消除汽車內異味法
汽車內若有菸味或霉味，即使用芳香劑也不容易完全消除。可用幾片新鮮的檸檬放在冷氣口，再開啟冷氣，不久就能使車內空氣清淨、芳香。

B. 使鮮花保鮮法
在插著鮮花的花瓶裡，加進一點啤酒可使鮮花的保鮮期延長許多，因啤酒含有乙醇，能使花枝切口，消毒防腐，又含有糖及其它營養物質，能為枝葉提供養份。

C. 蘇打粉可除鞋臭法
將少量蘇打粉直接撤入長筒靴、運動鞋，或常穿而易有異味、溼氣的鞋中，在蘇打粉作用之下，它會吸收溼氣及異味，很快你就會有一雙乾爽的鞋子了。

D. 晒衣夾的妙用
西裝褲的折線：如果歪了或是消失的話，極為難看，所以在燙西裝褲時，可利用晒衣夾，將拉直後的褲管用晒衣夾固定再燙，折線才不會燙歪。

E. 去除水壺內的白色水垢法
燒開水的水壺用久後，壺內會積存一層白色的水垢，很難洗除，不妨利用夜間，在壺內裝滿濃鹽水，再滴上一些醋，泡一個晚上，隔天再用鋼刷刷洗，很容易就可以洗淨。

F. 滅蚊新招
常被可惡的蚊子叮咬嗎？這裡有一種既經濟環保又有效的滅蚊方法：糖水捕蚊蠅－用空的台灣啤酒瓶(棕色玻璃瓶那種)裝約 10c.c. 的糖水，放在桌下或室內蚊子較多處，蚊子聞到甜水味，就會往瓶裡飛鑽，一碰到糖水牠就會被黏住，難以飛出瓶外，經實驗結果，發現平均一晚大約可抓到約5～10隻蚊子；若把瓶子放於室外，效果更佳，一晚甚至可抓到將近50隻蚊子！

G. 防止眼鏡起霧法
1.把濕肥皂均勻地涂擦在眼鏡片上，稍等一會兒，將鏡片用軟布擦亮。
2.在鏡片兩面均勻地涂抹一層甘油，稍等一會兒，用軟布擦亮。
以上二法可使鏡片遇水蒸氣而不會起水霧。

H. 瓶蓋巧開法
瓶蓋鏽在瓶上，或因旋得太緊而不宜擰開時，可在火上烘烤一下，再用布包緊瓶，一旋即開。

I. 切洋蔥不流淚的秘方
切洋蔥前將洋蔥浸入熱水中３分鐘後，再切即可不流眼淚。

J. 如何在打電話時防止噪音
常常在街頭見到，有人打公用電話，為了防止車輛等造成的噪音，一手掩住耳朵，大聲嚷嚷的情景，用這種笨辦法，仍是聽不清楚對方的聲音，狀似煩噪又不安。其實只要用手掩送話，收聽效果才能更清楚。

K. 吐司去除污垢
外套只要是每天穿,就容易在衣領與袖口堆積頑垢,可利用切得較厚的吐司麵包用力摩擦,即可去除。

L. 絲襪冰過再穿更耐久
婦女買回的絲襪，先不要拆封，直接放入冰箱中冷凍一兩天，再取出放置一天後穿用，這樣可以增加絲襪的韌度，不至於很快就發生抽絲或破裂的現象，不必花費太多的金錢在購買絲襪上。

M. 香水噴蚊子
紗窗外側若有蚊子停留，表示你家已經被蚊子盯住了。如果不趕緊除蚊牠可能伺機而入。別拿殺蟲劑噴，一來可能順風回吹入屋內，對人體有害，二來殺蟲劑會附著在紗網上，異味久久不散。不妨用香水噴幾下，蚊子會隨即墜地，留下的味道至少比殺蟲劑好聞多了。

N. 原子筆墨水還原法
原子筆存放太久未使用，書寫時容易斷墨書寫不出來，不要因此而丟掉。可以把整支筆，浸泡在熱水擦乾，又可恢復昔日的流利順暢。

O. 除霧專家-沐浴乳和洗髮乳
各位開車的先生.小姐們,注意啦!想要在下雨天開車但玻璃又不會起霧嗎？很簡單,只要在出門前拿一塊抹布沾一點洗髮乳或沐浴乳擦車內的玻璃，就可以防一整天的霧了。

P. 如何將蘋果去除表面的蠟
如果您喜歡吃蘋果,然後又常常吃,然後又喜歡連皮一起吃的話,那麼就需要將表面的蠟去除囉... (1)將蘋果放進熱水(手可以接受的最高溫度即可)，這時後蘋果的蠟會ㄩㄣ開。
(2)牙膏塗抹在蘋果上當清潔劑，如此即可消除。

Q. 小小粉筆功用大
珠寶首飾會"日久生變"暗然失色嗎？別擔心！只要在珠寶盒中放一截小小的粉筆，即可長保光澤。

R. 清除毛刷上的污垢法
刷衣服的毛刷使用久了往往會堆積污垢，這時不妨將毛刷浸泡在濃鹽水中約半小時，再以清水沖洗乾淨即可，而浸泡過濃鹽水的毛刷也會變得更耐用喔。

S. 清洗焦黑的鋁鍋法
鋁鍋有時煮久了會變得焦黑難洗，這時可用蘋果皮加水一起煮，焦黑的地方就會很容易就洗乾淨了。

T. 減去肚子的脂肪法
許多上班族由於長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合。
1.要改變飲食習慣，吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西，如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化，因為飯後30分鐘內，如果保持不動的狀態，最容易形成腹部脂肪。
2.走姿和坐姿要正確，走路時要抬頭挺胸、擺動手臂，常環抱手臂在胸前，腹肌沒有出力，容易突起，而且擺動手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來也格外有精神。而坐下時，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓練腹肌，使腹肌有力而不易鬆垮。
3.要配合運動，搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。

U. 別吃太多奶油
根據"泌尿科學"醫學期刊報導，如果要遠離攝護腺腫大，需避免過多的奶油(Butter)和人造奶油(馬格林margrain)，因為這兩種食物可能會導致男性的攝護腺腫大。良性的攝護腺腫大是很常見的老男人毛病，年過五十者多會有排尿不順，滴尿或是尿排不淨的困擾，而到了八十歲，幾乎80%以上的男性都會有這種問題，如果不好好注意，可能會演變成致命的攝護腺癌。奶油是西式早餐中常見的添加物，也常見於西式的料理中，國人的飲食慢慢西化，所以接觸到奶油的機會越來越高，前陣子有研究指出多服用維他命C，E有助於攝護腺健康，所以，用一杯果汁和全穀早餐來取代奶油，應該是健康的飲食。

V. 番茄抗癌，不可不吃
最新研究顯示，番茄最能夠預防前列腺癌、肺癌、胃癌，對胰臟癌、大腸癌、食道癌、口腔癌、乳癌、子宮頸癌的預防效果也不差。「美國國立癌症研究中心期刊」最新的研究報告指出，多吃番茄能夠防止癌症，這是因為番茄含有維他命Ａ、維他命Ｃ、及「lycopene」，能夠以抗氧化的方式預防癌症。番茄抗癌的效果如果這麼好，應該如何吃才能最有效呢？研究人員發現，只要是番茄製品，不論是番茄生吃、番茄汁、番茄醬，只要養成吃番茄的習慣，就可以獲得保健養生的益處。當然，如果能夠生吃番茄，避開加工產品過多的鹽分和油份，番茄的健康效果更能夠有效發揮。

W. 烏青不見法
跌倒"烏青"一大塊又難看又丟臉怎麼辦？把雞蛋煮熟撥殼後在烏青上滾一滾，很快它就消失了，但是蛋也就不能吃了。

X. 少穿高跟鞋
尤其是細高跟鞋，對健康有害無益。據「協助失禁患者協會」的統計報告，穿過高的高跟鞋不但易造成腳踝移位，也可能造成大小便失禁的問題。

Y. 豆漿-可預防乳癌
黃豆製成的豆漿香甜可口，含有非常豐富的蛋白質，是我們中國人的牛奶，除此之外，還能夠預防乳癌！根據美國癌症研究協會所召開的會議指出，經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素(Estrogen) 與黃體素(progesterone)都明顯地降低，我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係，乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約1000c.c的豆漿，連續達五個月，結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%。黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為soflavone(異黃酮)，它與人體的荷爾蒙很相像，有趣的是，它具有雙重的功效，不但能夠占據乳癌的荷爾蒙受體(hormoneeceptor)讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞，另一方免也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症，這種功效和一種抗癌藥物Tamoxifen極相似，東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆，但是隨著飲食習慣西化，年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高，或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。男女性都會得乳癌的，所以大家要多喝中國牛奶---豆漿。

Z. 以鹽洗頭刺激頭髮生長
有禿髮危機的人，不妨試試以下這個簡單的方法，不但可以清潔頭皮污垢，還可刺激頭髮的生長能喔！先以溫水將頭髮沾濕，再以一小匙的食鹽按摩頭部，約2~3分鐘(不要超過3分鐘，以免頭皮刺痛) 之後再以清水沖洗乾淨即可。

AA. 防止暈車、醉酒法
乘車前，喝酒後，喝一杯滲有幾滴醋的開水，可抑制嘔吐感，精神為之一爽。

AB. 熬夜加班有技巧
1. 不要吃泡麵來填飽肚子，以免火氣太大。最好儘量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充飢。
2. 提神飲料，最好以綠茶為主，可以提神，又可以消除體內多餘的自由基，讓您神清氣爽。但是胃腸不好的人，最好改喝枸杞子泡熱水的茶，可以解壓，還可以明目呢！
3. 熬夜前千萬記得卸妝，或是先把臉洗乾淨，以免厚厚的粉層或油漬，在熬夜的煎熬下，引發滿臉痘痘。
4. 熬夜之後，第二天中午時千萬記得打個小盹。
晚上1:00以後不睡覺，人體的代謝作用由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在12:00 以前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為限！熬夜時不要吃肉，盡量吃碳水化合物，這樣隔天才不至於很累，可把傷害減至最低。

AC. 昆蟲入耳的安全處理方法
台北醫學院耳鼻喉科李飛鵬李主任表示，台灣最常見跑到耳朵裡的昆蟲以德國小蟑螂最多，且通常發生在睡眠的時候。另外像螞蟻、蚊子也蠻多的。小蟑螂由於體型較大，進入耳道後往往就無法出來，只能一直往前鑽，造成病人耳朵疼痛;螞蟻則是會在耳朵裡亂咬;蚊子進到耳朵裡的情況則較輕微。
建議的處理方法，是以溫水(以和體溫相近的水較不會剌激耳朵，太熱太冰的水都容易引起眩暈 )，灌入耳道中，將小昆蟲溺死。昆蟲溺死後不會動，耳朵就不會痛了。再趕快到醫院請耳鼻喉科醫師將昆蟲從耳道中取出。
為什麼蟲蟲會爬到床上呢?李醫師說，有些人喜歡在床上吃零食，掉下的碎屑是吸引蟲蟲爬上床的主因。因此避免在床上吃東西，將可預防昆蟲跑到耳朵裡面。

AD. 檸檬潔白牙齒有效
任憑你長得多漂亮，張開嘴露出一排黑黃的牙齒，先前予人的美感，為之幻滅。黃色的牙齒，在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，磨擦牙齒，會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強，又有漂白作用，且含有維他命丙種，能強固齒根。

AE. 哇沙米殺菌兼具醫療功效
山葵醬也就是俗稱的哇沙米，是吃生魚片和壽司的必備佐料，根據研究發現，哇沙米不僅能殺菌殺死魚肉裡面的寄生蟲，防止蛀牙，還具有抗癌等其他醫療功效。

AF. 鹽水熱敷消除眼袋法
由於休息不當，勞累過度，睡眠不好，日久天長，人們隨著年紀增長眼瞼慢慢下垂，不由自主在頰部形成眼袋，這是一種衰老的表徵，同時也影響到美容。有兩種秘方可以盡快消除眼袋，不妨一試。
1.瞇眼運動：上下眼瞼有意識的作閉合運動，每天作一百次以上，使眼瞼肌有收縮和放鬆的感覺，目的在消除眼瞼下垂。
2.鹽水熱敷：一杯熱水當中放一茶匙鹽，拌勻後用藥綿吸鹽水敷於眼袋上，冷則更換，反覆做，數天後眼袋將逐漸消失。

AG. 水果排毒-體內輕鬆大掃除
排毒是近年來引起熱烈討論的健康議題，隨著愈來愈多的加工食物，市面上也愈來愈多叢書開始教人如何自己在家排毒。別以為排毒工程浩大，其實說難不難，水果也可以排毒，不同的水果排不同的毒，自己在家就能做到。
1.最近市面上十分搶眼的櫻桃，就是很有價值的天然藥食，櫻桃的果肉，能去除毒素和不潔的體液，因而對腎臟排毒具有相當的功效。同時還有溫和的通便作用，選擇時，最好選擇果實飽滿結實，帶有綠梗的櫻桃。
2.一年四季都能吃到的深紫色葡萄，其實也具有排毒的效果，它能幫助腸內黏液組，幫助肝、腸、胃、腎清除體內的垃圾，唯一的小缺點是熱量有點高，40顆的葡萄相當於2個蘋果的熱量。
3.如果怕胖，蘋果也是不錯的選擇，除了豐富的纖維外，它所含的半乳糖荃酸，對排毒挺有幫助的，而果膠則能避免食物在腸內腐化，選擇蘋果時，別忘了常換換不同顏色的口味，效果更好。
4.在冬季叫好又叫座的草莓，其實也是不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又有維他命C，在自然療法中，草莓可用來清潔腸胃道，並強固肝臟。不過對阿斯匹靈過敏和腸胃功能不好的人，不宜食用。

AF. 飯後避免將褲帶鬆開
飯後將褲帶鬆開，會使餐後腹腔內壓突然下降，消化器官（尤其是腸道）容易發生長扭轉，引起腸梗塞，甚至引起胃下垂，出現飯後上腹部不適及不易消化等消化道疾病。因此飯後不宜鬆開褲帶。

AG. 治療便秘
清晨起床後，空腹喝一杯淡鹽水，可治療便秘，保持大便通暢。

AH. 早餐要吃熱食保護胃氣
最近流行生機飲食，很多人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。所以吃早餐時，千萬不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等等，短時間內也許您不覺得身體有什麼不舒服，事實上會讓你的身體日漸衰弱的，這是為什麼呢？
吃早餐應該吃「熱食」，才能保護「胃氣」。中醫學說的胃氣，其實是廣義的，並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順，也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷，這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。
因此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然後再配著吃蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。

會過去的!

2011-04-18T18:07:00.002+08:00

歌手：許志安、車沅沅

作曲：陳輝陽@好好笑
填詞：黃偉文
編曲：陳輝陽@好好笑

車：早知一定與你分手     最愛往往難以相廝守
        愛過你之後     我怕沒然後
        原來寂寞    沒有你的問候
        用誰來平復也不夠    你似個最窩心的缺口

許：沒有這犧牲    怎可讓你我得救
        每個劫數    時間會善後
       以往那轟烈    漸漸會變溫柔
        長年累月就算你多念舊
        明天一滴也不留
        愛與痛   如昨夜喝的酒

車：從前共你講   不要分別    不要歸去   明明還流過一點眼淚
許：又再跟你相遇   跟你相對    為何完全已經能面對
車：最愛都會過去   都會散去
許：都會退去    既然難忘
合：為何連記得都太累

車：最痛都會過去    都會散去
許：都會退去    我們如何
合：仍然能活下去

車：往事就像是一道橋
許：你我會過去的情懷不會倒退

許：沒有這犧牲   怎可讓你我得救
車：每個劫數    時間會善後
許：以往那轟烈    漸漸會變溫柔
車：長年累月    就算你多念舊
許：明天一滴也不留
合：愛與痛如昨夜喝的酒

許：得到過                 車：什麼
許：也要放下             車：什麼
合：即使你與我苦或甜有幾多

車：失去                      許：什麼
車：誰能留戀什麼      許：太多
合：當天你說你會最愛我
        好好想清楚只怕沒那麼多

合：從前共你講    不要分別    不要歸去
        明明還流過一點眼淚
        又再跟你相遇    跟你相對
        為何完全已經能面對

車：最愛都會過去    都會散去
許：都會退去    既然難忘
合：為何連記得都太累

車：最痛都會過去    都會散去
許：都會退去    我們如何
合：仍然能活下去

車：往事就像是一道橋
許：你與我會過去的    情懷不會倒退
許：愛與恨    就像列車夜行
車：過去會過去的
合：當天你與我怎樣重視過誰和誰
        在年月快線裡    都給壓碎

麵包包

2011-04-14T14:14:00.000+08:00

據新聞報導: 我們偉大的內地同胞，又再為環保貢獻"麵包包"。因主要材料是回收已過期食用限期的麵包，攪碎再加入添加劑，再重新焗製的新品種，故而得名。

若我們同胞們將這種"化腐朽為神奇"的精神、設計和行動，用於其他改善民生和工作效率上，真是其他各國聯合起來，也不是我們的對手呀!

不要本末倒置

2011-04-13T12:04:00.001+08:00

剛剛聽到有電台小道報導，有人每天都張一批預備派發給市民的免費報紙，未經任何人閱讀便直接送往廢紙回收商，以獲得$330! 有人說浪費了編、採、印各個單位的心血；有人話肯定了這批紙一定可以環保，無淪落到去堆填區是件好事!!!

使我想起: 我服務過一些公司:

1. 因為環保或減省成本等的原因，相信現在很多公司都有重用單面紙。多年前那公司，剛推行重用單面紙 () 。因為收集的數量不多，有時會沒有重用紙供應。居然有同事會無端端去打開影印機蓋，影十多張全黑的廢紙出來。你知道原因嗎?

他們說: 因為環保紙tray無貨，用白紙影印很不環保，故影些廢紙出來再用，環保一點呀! 聽完之後，我真想殺死他們!

2. 另一間公司，公司的軟硬件均算十分先進，基本所有文件，除了要簽署外，lolo都不需要列印也可直接存為pdf直接filing 或forward。不過，老闆和其餘同事，都愛印一份出來scan再去forward，而且還愛印很多份出來，以作filing 或 referenece! 其實都是基於有一份實物的感覺好一點的心理作用! 因為每當要找什麼，都只是往pc內找! 當時公司只有4個人，但每月用於影印紙及打印的費用，直逼20人的公司一般使費!!

大家要明白 : 環保有4R來解釋「資源回收」，環保4R是指：

1.Reduce 減少使用 - 減少甚至不買一些「無謂」的東西。

2.Reuse 重複使用 - 盡量廢物利用或物盡其用。

3.Recycle 循環再用 - 若物件破爛了，可考慮循環再用。

4.Replace 替代使用 - 以手巾取代紙巾，乘搭公共交通工具替代私家車。

第一項 reduce 是減少使用，才是環保第一重點呀!

最好的居住環境.......最危險的地方

2011-04-08T13:47:00.001+08:00

這個標題，十分古龍 ^^
事緣早兩天飯敍，大家談到Office內遇到"小強" (蟑螂) 。其實Office 內有幾個"小強"最愛的居住的位置，大家要小心提防!
牠們不愛太涷的環境，日間OFFICE內有冷氣，故要住在暖和地方。大家想想，那裡是最佳環境? 答案是:
第1位 : Server 的背部 -- Server 要24小時長開，背部發熱部份極高溫，足以抵銷房內的冷氣。而IT同事要長期在房中作戰，大家(!)的糧食都不缺! 還有，Server房是閒人禁地，莫說噴殺蟲水，連日常清潔都無人做，此謂 "小強" 的樂園也。
第2位 : 蒸餾水水機 -- 視乎同事是否有"手尾"，而定"小強"的居住位置。若大家都"企企理理"，牠們多會住在機底背部; 同事們若是行為豪邁隨便，"小強" 可能會住入機件內部，甚至住在暖水出水口附近! 要防止"小強"霸佔水機，各同事要小心沖飲料，以免溢出招引牠們。
第3位 : 原來是各人座位必備的電話機座底。只因這處可以供溫暖的環境 (有燈的高級電話更佳)，和各同事大量的零食作後盾。
看完了，便明白標題，後半部是獻給我們這眾怕"小強"的人。

安全飲品

2011-04-07T21:15:00.000+08:00

接連發生瓶裝飲品被加了其他有害物質! 今天有特警更指出玻璃樽裝飲品已經算是最安全，其他的預裝飲品，更加容易被人"做手腳"! 在便利店只能買最新加的貨品，以免危險。其實最安全又最健康的飲品，是自攜水。在家中煲好水，或OFFICE帶水，既環保又慳錢。

分享的話……

2011-04-07T16:09:00.000+08:00

01/04 香港藝人辦的《愛心無國界311燭光晚會》中，引用了日本詩人相田光男的一首詩《分享的話……》

爭奪的話，就會不足；分享的話，就有剩餘；
爭奪的話，就起爭端；分享的話，就會平靜；
爭奪的話，就會不滿；分享的話，就會感謝；
爭奪的話，就有戰爭；分享的話，就會和平。

願即使是和平、平安的日子，不管任何日子，大家都能做到!

縱橫四海

2011-04-03T16:28:00.000+08:00

今天下午TVB重播<縱橫四海>。我很喜愛這部電影，人靚、景靚、劇情豐富(情: 親情、友情、愛情；動作: 大量槍戰、偷竊設計)........大量當年(1992)愛歡迎的元素集於一片。多年後再看仍然可觀。可惜，這套不會再有續篇!!

天清氣朗

2011-04-02T16:16:00.000+08:00

明明近清明，天氣理應是雨紛紛才能應節。可是，這幾天都很乾燥，相對濕度徘徊50-80%之間! 今天去拜山時，竟然覺有著和重陽節時差不多的天氣! 秋風送爽、萬里無雲! 莫非，世界變了!

Simple is the best

2011-03-31T13:11:00.000+08:00

簡單就是好! 由網上傳來的一段:

話語原本是無心的，但有心的人，郤把它混淆了；
想法原本是單純的，但多心的人，郤把它想歪了；
生活原本是簡單的，但麻煩的人，郤把它弄亂了；
問題原本是容易的，但複雜的人，郤把它搞雜了。

是日醜事二單

2011-03-30T23:09:00.002+08:00

1. 今日去了沙田，香港文化博物館看"PIXAR 25 years of Animation彼思動畫25年"。雖然星期三是免入場日，但要看PIXAR仍要付$10入場費。不過，可以看到不少動畫《Toy Story》、《超人特工隊》、.......故事創作過程、人物造型手稿和鑄模、場景設計、和一些動動畫demo示範。你問何來醜事? 因為版權原因，入場後是不准拍照和錄影。入場時工作人員，會再三提醒各入場人士。但有一對狀似母女(一個40-50歲，一個10-20歲)的香港人，一入場就即刻打算用電話拍照! 工作人員制止後，她們一轉彎又打算再照! 今次就被一群由老師帶來參觀的幼稚園同學"叫停"! 幼稚園生都明白，不可以犯規，唉! 她們有受過教育嗎?!
2. 今日搭電車，當然坐我最愛的上層單邊位。途中，接到個cold call 電話之際，竟然由後面傳來一咲煙味! 原來有兩件操流利粗口的大叔，在後排抽煙! 當然電車是禁煙啦! 我正要打發完個電話，再去打發他們之際，一名洋婦已經走去指示他們不能吸煙! 也好，他們這些疑似"流氓"最怕洋人! 但是，香港人又失禮了!!

書到用時.......

2011-03-30T21:05:00.000+08:00

又是核洩漏惹的禍! 此話何解? 因為，
有關放射元素，在元素表中的排列、同位數、半衰期......全是中學時的化學功課!
各機構報導有關各地區，記錄的放射指數，常常出現的值是10的負多少次方，就是中學時的數學功課!
幸好當年這科都合格！但棄置它們在腦海中某個"死角"封存了近1/4個世紀，重新找出來......=重新學過一次!!!

渡る世間は鬼ばかり

2011-03-25T12:25:00.001+08:00

近日為日本的地震, 而多關心了日本的事情，無意間發現 <渡る世間は鬼ばかり> (台譯: 冷暖人間)，最新一季仍在播放中! 這個描述 5姊妹，在日本新舊文化制度的日生活，在90年代初播第一輯。經過20年，現正播第十輯；而劇中人物也由兩代的關係講到第4代!

以前，亞視星期日早上，會有2小時日語播放時間，我和Hannah會因為追看這劇而提早起來。那時候，大約看到第3季。後來，去日本旅行，偶也會看播放此劇不同季度。你會問 : lolo不是不會日語嗎? 哦，以lolo看戲多年經驗，和對這戲的人物關係熟悉(主角人物: >80%，一直都是同一人)，這些"婆媽"戲軌，籍住演員的語戲和表情，大約也估到上文下理。最經典是，那年我和Hannah在北海道層雲峽YH中，無法與館主和其他日籍住客(上了年紀的大叔，不會外語)溝通，但二人郤看 <渡る世間は鬼ばかり>，看得津津有味! 我估，當時他們一定覺得很吊詭!

懶惰也可以成功

2011-03-19T11:23:00.000+08:00

懶蟲lolo 在圖書館，看到書名便立即借了回來^^
內容教你，如何化繁為簡、如何由自己推往別人、如何懶散渡日郤又可以獲到成就........。我筧得很精彩，值得勤力一點，看看"偷師" ^^

《不怕風雨》~~ 宮澤賢治

2011-03-19T10:46:00.001+08:00

日本演員渡邊謙，在他成立網站 " kizuna311" (日文 kizuna「絆」: 有團結在一起的意思。) 特別錄製了一段短片，片中他以沉穩堅毅的語調，朗讀出身岩手縣的日本作家宮澤賢治的詩作《不怕風雨》為災民加油打氣。

不要輸給雨   不要輸給風   也不要輸給冰雪和夏天的炙熱
保持健康的身體
沒有貪念    絕對不要生氣    總是沈靜的微笑
一日吃四合的糙米    一點味噌和青菜
不管遇到什麼事    先別加入己見    好好的看　聽　瞭解
而後謹記在心不要忘記
在原野松林的樹蔭中    有我棲身的小小的茅草屋
東邊若有生病的孩童    去照顧他的病
西方若有疲倦的母親    去幫她扛起起稻桿
南邊如果有人快去世的人    去告訴他：不要害怕
北方如果有吵架的人們
去跟他們說：別做這麼無聊的事情了！
旱災的時候擔心的流下眼淚
夏季卻寒流來襲   不安的來回踱步
大家說我像個傻子   不需要別人稱讚   也無須他人為我擔憂我，就想當這樣的人啊。

義行義士

2011-03-17T10:59:00.000+08:00

孟子曰：「魚，我所欲也；熊掌，亦我所欲也；二者不可得兼，舍魚而取熊掌者也。生，亦我所欲也；義，亦我所欲也；二者不可得兼，舍生而取義者也。生亦我所欲，所欲有甚於生者，故不為苟得也。死亦我所惡，所惡有甚於死者，故患有所不辟也。如使人之所欲莫甚於生，則凡可以得生者，何不用也？使人之所惡莫甚於死者，則凡可以辟患者，何不為也？由是則生而有不用也；由是則可以辟患而有不為也。是故，所欲有甚於生者，所惡有甚於死者；非獨賢者有是心也，人皆有之，賢者能勿喪耳。」

向留守福島核電廠的工作人員致敬! 亦祝願他們都能平安無事!!!

每月情人節

2011-03-14T10:43:00.000+08:00

網上有流傳每逢14日都是「情人節」，只是每個情人節的意義不同，慶祝方法也不同。全年12個情人節:

1月14日 – 日記情人節（Diary Day）
在這一天，情侶會互贈一本足夠紀錄全年戀愛情事的日記簿，以象徵兩人將攜手走過未來一年，並留下更多美好的回憶。

2月14日 – 華倫天奴情人節（Valentine's Day）
在西方傳統的情人節，人們會在這天特別為戀人選擇禮物、鮮花，以表達自己愛慕之情。癡情的少女亦按傳說在前一晚把月桂樹葉放在枕頭上，盼望自己在夢中與自己的心上人相會。在此地方，親人朋友之間也可以互送小禮物，以表達關愛及增進友誼。

3月14日 – 白色情人節（White Day）
在日本，當女方於2月14日向男方送贈朱古力來表達情意後，而男方也對女方有好感或情意，便會在3月14日向女方回贈一份朱古力，表示彼此心心相印。如果男方對女方沒有感覺，只要不回禮，便表示婉拒了。

4月14日 – 黑色情人節（Black Day）
這日子是屬於單身貴族的情人日。如果在早兩個月沒收到情人節禮物，也沒有心儀對象可以送禮，眾單身貴族便會在這天共聚一堂，彼此鼓勵和打氣，熱熱鬧鬧玩樂一頓，藉此消除孤單的感覺。參與者需要穿上黑色衣服，包括帽子、皮鞋都是黑色的；吃的東西都是以黑色為主，如黑豆製的麵條、黑咖啡等。

5月14日 – 黃色與玫瑰情人節（Yellow and Rose Day）
在這一天之前，仍然是單身貴族的人會穿著黃色衣服，吃黃色咖哩飯，藉此向四周的人表示「I am still available」。此外，5月也是玫瑰花發芽的時節，因此也有「玫瑰日」之稱。

在這一天，送人紅玫瑰表示愛意，送白玫瑰表示猶豫未決，送一束黃玫瑰則表示「抱歉再見」了。

6月14日 – 親吻情人節（Kiss Day）
在這天，成雙成對的情侶不必再害羞，可以大方親吻，藉此向對方表達愛意。以這一吻定情，真的是非常浪漫。

7月14日 – 銀色情人節（Silver Day）
這天，愛侶會把意中人帶回家給家人認識，或介紹給你所尊敬的長輩；愛侶之間亦會互贈銀製禮品、飾物，以作留念。

8月14日 – 綠色情人節（Green Day）
在炎熱的夏日，情侶會一起走進涼爽而清新的森林中遊歷一番，盡情享受大自然的風光，度過健康而愉悅的一天。

9月14日 – 音樂情人節與相片情人節（Music Day & Photo Day）
這天是舉辦大型社交活動、輕歌漫舞的日子，也是將你的心上人介紹給朋友、同事認識的好機會，而單身一族亦可藉此機會尋找心儀對象。許多情侶喜歡在蔚藍晴朗的天空下合照，因此9月14日又稱為「相片情人節」。

10月14日 – 葡萄酒情人節（Wine Day）
情侶會在這天淺嘗葡萄美酒，慶祝充滿詩意的秋天。他們通常會選擇在浪漫和別緻的餐廳裡共晉晚餐，談天說地，多麼溫馨浪漫。

11月14日 – 橙色情人節與電影情人節（Orange Day Movie Day）
情侶這天可以連續觀看兩場電影。先看一部緊張刺激的電影來發洩壓力，接著看一部感人肺腑的浪漫愛情影片，互拭淚水。然後喝一杯清甜的橙汁，感覺真好。

12月14日 – 擁抱情人節（Hug Day）
情侶會在公開的場合擁抱，抱多久都可以。以此方式向四周的人表現愛意，使寒冷的冬天變得格外溫馨。

中國人、日本人.........

2011-03-13T19:28:00.003+08:00

日本得體抗災中國網民讚歎學校成避難所勾起川震回憶

(明報)2011年3月13日星期日 05:05

【明報專訊】雖然遭受地震海嘯重挫，但日本人昨天仍不失團結、守禮、守紀律和尊重互助的價值觀。東京地鐵站和便利店都是長長人龍，每個人靜靜地等候，沒有打尖、沒有搶劫、沒有互相指駡。學校禮堂是災民的安心避難所，抬頭可見堅固瓦樑，沒有人會懷疑是豆腐渣。遠方的中國網民目睹裂開的日本，為3年前的四川感慨之餘，亦不禁為災難中仍然挺直腰板顧全大局的日本人，舉起拇指讚好。

日本經歷世紀大地震之後處處人龍。鐵路在地震後停駛，大批人無法回家，東京站新幹線和JR線的攤位外，打蛇餅排著數百人靜靜等候買車票，人龍中聽不到抱怨怒哮。記者向一名女士查問班次，她很平和、耐心地解釋已取消。日本羽田機場內的長龍，同樣安靜有秩序，數十人排隊累了坐在樓梯兩側，中間是一條暢通道路供人上落。

餐廳派咖喱飯汽水機一按有飲品
東京車站沿線多間學校自發開放，供無法回家的上班族暫住，內有足夠上千人用的毛氈食物擺放井然有序。旅館不單沒有坐地起價，更換個招牌變身「避難所」供免費住宿。此時此刻商店都將「搵錢發財」拋諸腦後，仙台倖存者之中，廚師留守食店煮免費咖喱飯、電器店東提供免費手機充電，汽水機一按就彈出飲品、公眾電話一按就打通。

日本網民在地震後留言：「一定要協助不會說日文的外國人避難，就算你只會說『Hello、OK』都行」網民又互相提醒：「特別要照顧長者婦女，你的鄰居是獨居嗎？記得去敲門」、「請告訴回不了家的朋友，以下地方可以免費留宿……」

「避震完畢，地上沒有垃圾」
早前的新西蘭基督城地鎮，災後曾出現趁機搶掠、商戶大幅抬高物資價格的情况。相比下，同樣屬發達國家，東京並未出現這些情况。當然，東京並非重災區，也未有因災陷入治安崩壞的狀態。有中國網民目睹日本人逃難，於網上寫道：「幾百人在廣場避震完畢，整個過程，無一人抽煙，商店服務員跑來送上毯子、熱水、餅乾。男人幫女人拿東西、駁收音機，3個小時後，人散，地上沒有一片垃圾、一點也沒有。」

一名在日本便利店打工的中國人留言：「我媽問我：『有無趁地震加價？』沒有啊。我在7-11打工，食物飲料免費提供，沒有人哄搶。人們拿了免費食物，都會排隊到收銀台來說一聲謝謝。」也有內地網民想起2008年的5．12四川大地震：「學校啊學校，日本的學校是避難所、是最堅固的，這就需要我們學習。中國人的學校啊……」

張宏艷 ﹕日本人顧全大局
曾在日本留學的前新聞主播張宏艷，1995年親身採訪神戶7.2級大地震，當年已體會日本人面對災難的人文素養。張宏艷認為，日本民族宗旨是「顧全大局」，「日本人每做一件事，也會考慮對其他人的影響，例如人們不會在地鐵講電話。日本人顧全大局的心理質素久經訓練，在天災中發揮了關鍵作用，除了自救，亦不忘救人。」她認為，因為日本人「顧全大局」，世人才看到他們在災難面前不屈並守望相助的光輝人性。

明報記者周展鴻余俊亮東京報道

lolo : 日本災民等侯物資救援都能有秩序地靜心排隊輪候! 公德心、互助精神，仍記住及表現出來。身為"禮儀之邦"的中國，人民連日常搭車都打尖!國民的質素，何時才會追到這種水平!!!
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大執位

2011-03-07T23:47:00.002+08:00

近日，相繼收到多位各方舊同事，都要離開舊公司（不同的機構），希望能在新一年，轉一轉環境。
祝大家（包括我）都找到一份合薪水（工資）和合心水（滿意）的新工！

My love will get you home

2011-02-26T19:50:00.002+08:00

If you wander off too far, my love will get you home.
If you follow the wrong star, my love will get you home.
If you ever find yourself, lost and all alone,
get back on your feet and think of me, my love will get you home.
Boy, my love will get you home.

If the bright lights blinds your eyes, my love will get you home.
If your troubles break your stride, my love will get you home.
If you ever find yourself, lost and all alone,
get back on your feet and think of me, my love will get you home.
Boy, my love will get you home.

If you ever feel ashamed, my love will get you home.
When there's only you to blame, my love will get you home.
If you ever find yourself, lost and all alone,
get back on your feet and think of me, my love will get you home.
Boy, my love will get you home.

If you ever find yourself, lost and all alone,
get back on your feet and think of me, my love will get you home.
Boy, my love will get you home,
Boy, my love will get you home.

快樂省錢術 365

2011-02-26T17:29:00.002+08:00

在公共圖書館，找到這本<快樂省錢術 365>。雖然，是2007年的台灣作品，但除了價目不乎香港之外，其他，省錢餸菜介紹、雜費慳錢心得、DIY廢物重用(台灣棄置垃圾要收費呀!) ，都非常有用!
以省錢立場，這本書不要購買，在圖書館借了，記下重點，學以置用，便可省錢、省空間 ^^
這書的圖書館索書號: 420 4674。快到你附近的圖書館，看看這書，踏上慳錢之路。

安全帶

2011-02-26T12:29:00.001+08:00

乘坐飛機上升時，朋友當中有人，一見到安全帶燈掣關上，便會立即解除安全帶；我也見到不少人當飛機一著地，也不理安全帶燈掣還是著，也不理飛機還在跑道上行駛，便立即解除安全帶，甚至還預備起來居行李!! 和怱怱以電話聯絡親友!!

而 lolo當一坐上飛機，即使未上完客，不用任何何指示便開扣上安全帶。全程除離開座位 (上洗手間或去問服務員取水外)，坐在座位上其他任何時間，都是一定是扣上安全帶。因為氣流有時無法預計! 當飛機還到了，再由機師通知你，有時已經遲了一點! 而飛機著地後，未停定仍在行駛中，乘客發生意外而受傷也屢見不鮮!!

還有，我等乘在經濟位的客人們，即時再快取到頭頂的行李，也要等頭等位和商務位客人落了機，才到我們! 真的那麼急不及待嗎?

2011 的財政預算

2011-02-26T10:36:00.000+08:00

曾財爺的財政預算和他的態度, 可以套用以下一段:

說了又不聽 → 聾，
聽了又不懂 → 笨，
不懂又不問 → 啞，
問了又不做 → 懶，
做了又做錯 → 蠢，
錯了又不認 → 瞎，
認了又不改 → 驢，
改了又不服 → 爛，
不服又不說 → →賤!

苦中作樂

2011-02-17T14:48:00.000+08:00

陳奕迅有一首新歌<苦瓜>。當中道出苦瓜被稱"半世瓜"的情懷。曲詞唱都很好! 苦中作樂，原來就是如此!

作曲/編曲:Kenix Cheang@Private Zoo
填詞:黃偉文
監製:舒文@Zoo Music

共你乾杯再舉箸突然間相看莞爾盤中透着那味兒
大概今生有些事是提早都不可以明白其妙處

就像你當日痛心她回絕一番美意
怎發現你從情劫亦能學懂開解與寬恕
也像我很糾結的公事此際回頭看原來並沒有事

真想不到當初我們也討厭吃苦瓜
今天竟吃得出那睿智愈來愈記掛
開始時捱一些苦栽種絕處的花
幸得艱辛的引路甜蜜不致太寡

青春的快餐只要求快不理哪一家
哪有玩味的空檔來欣賞細緻淡雅
到大悟大徹將虎嚥的昇華等消化學沏茶
至共你覺得苦也不太差

下半生竟再開學入迷的終於醒覺移走最後的死角
用痛苦烘托歡樂讓餘甘彰顯險惡如藝壇傑作

就像我一直聽香夭從未沾濕眼角
仔細地看神壇裡木紋甚麼精巧也不覺
卻在某蕭瑟晚秋深夜忽爾明瞭了而黃葉便碎落

真想不到當初我們也討厭吃苦瓜
今天竟吃得出那睿智愈來愈記掛
開始時捱一些苦栽種絕處的花
幸得艱辛的引路甜蜜不致太寡

青春的快餐只要求快不理哪一家
哪有玩味的空檔來欣賞細緻淡雅
到大悟大徹將虎嚥的昇華等消化學沏茶
至共你覺得苦也不太差

做人沒有苦澀可以嗎

真想不到當初我們也討厭吃苦瓜
當睇清世間所有定理又何用再怕
珍惜淡定的心境苦過後更加清
萬般過去亦無味但有領會留下

今天先記得聽過人說這叫半生瓜
那意味着它的美年輕不會洞察嗎
到大悟大徹將一切都昇華這一秒坐擁晚霞
我共你覺得苦也不太差

購物天堂

2011-02-11T23:45:00.000+08:00

小時侯，課本是如些描述香港: 水深港濶、工對發達、民風純樸、華洋雜處.......大部份都事過境遷，現在看來一點遺留的跡象都沒有了!!!不過"購物天堂"之美譽，始終歷久不衰。

得"購物天堂"之名之時，乃是中國隔世封閉時代; 當時大陸內的農產品，大部份只能出口至香港; 而當時香港正值工業生產黃金期，有關物品均有內銷; 加上香港華洋雜處、又是免稅港、經營生意的"皮費低"，所以順理成章成為價廉物美的"購物天堂"。

後來，國內開放及取締了香港的工業生產地位、香港政府的高地價政策、香港四周地區相繼發展，香港人都愛外出旅遊，順道往那生產地直接購物。不過，歐美人士因為其國內稅高，始終筧得香港價廉物美; 後來，日本國運興隆，在香港會見到處也是日人在購物。

不過，時移世逆，中國國力、國勢大增!"人仔" 升值，香港又因為對各式各樣產品有規有限，是國內同胞，心中的正中正貨的天堂! 而同胞們對港貨的購買力，絶不遜於當年我們到深圳"掃貨"的勢頭! 而比我們更勁，當年我們不少人是去買"A"貨，反之他們現在只愛原裝正辦。

暖完又話涷!!

2011-02-10T15:33:00.001+08:00

今年凍咗一個月, 到年初一開始回暖, 昨天還有初夏的感覺! 不過明天又會轉凍!
大家要保重呀!

凍

2011-01-14T00:11:00.000+08:00

2011 今年日日都好凍!
只有有陽光時，好像無咁凍!
當太陽伯伯被遮蔽，或者當他收咗工，就會更加凍!

雖然今年日日都好凍! 但係我又無特別 "打厚底" (著重量級內衣)!
更加入冬以來未用過暖包!
家人、朋友都筧得很奇怪!!
羅太指稱，剛入秋開始我們便已不停食羊肉，身體正氣足，所以無咁怕凍!
信不信就由得我同你 ^^

2011

2011-01-01T00:27:00.001+08:00

新開始, 祝大家 : 合皮扭耳!! Happy New Year!!
身體健康; 事事順利!

一股

2010-12-30T01:03:00.000+08:00

早前，BOC和ICBC都要供股。兩者都是當年新股時，被抽中的一手; 故供股額不高。而二三流分析員: 內銀股前景仍睇高一點，故有些少閒錢，就試入多一些看看會不會配到多一點點股份?

BOC非常搶手，友人的家人入了20萬股才配得200股，而我當然配失。聞說ICBC反應不算熱烈，就試入1,000股看看是否有望。旅行回來，收到退款和通知可獲多配1股$3.49。

就多這1股，真係多謝晒!

台北花博記趣

2010-12-30T00:39:00.000+08:00

24/12 和 25/12 下午都入了花博。以下有些事，我覺得幾趣! 你認為....?

1. 場館如用悠遊咭購票有9折。出發前多日已通知CARRIE記得要帶, 但她仍然忘記帶! 只好到台北捷運站，和HELEN (她未有)各自購買一張。因為我要增值，就遞了我張悠遊咭入COUNTER向職員說: 我們要買2張。(我們的國語很爛!無把握將 "悠遊咭"這3個字講得清楚^^)職員看了咭便說有賣!! 吓, 唔係卦! 點會呀? 不過我們立即知他會錯意! 因為我的悠遊咭是特別版，所以現在沒有了那個版面。於是我們即時說明我們只要普通版本而已。

2. 志願者多為稍有年長的哥哥、姐姐，他們一般都非客氣; 我的國語講得很"核突"，他們都仍然讚我們說得不錯! 原來很差不多和我說話的，都以為我是馬來西亞人^^

3. 除了拈花惹草，場內也有不少農民協會，售賣各類的水果。不過，無論他們來自南投、花蓮、......賣什麼.......都好，都例牌強調: 他們那邊是好山、好水、好地方，種出的東西一定好。雖然係HARD SALES，不過出自一班大媽大叔口中，又好似好"堅" (真實)。若食過那些當造的農作物，又真的比香港買到新鮮和美味。

4. 只要在出口要職員在手背蓋上印章，參觀者可以在同日再次入場。我們見過有些人蓋了印張但化掉後，像有病爛手一般! 原本打算到場外食過東西再回來的主意即時打消。

第一天，當餓了便離場去飯。第二天因下大雨，見展館排隊的人數少了點，而入了"爭艷館" 和"未來館"。猶疑要否再外出，找食再回來? 不過發現場內的食肆很多選擇，而且價錢不比外面貴很多，便留場食晚飯。

5. 我在"上海世博--同胞篇"提過國內媽媽帶BB參觀的態度; 花博內，我不時聽到家長，不斷提醒看花而忘形的小朋友: 不要太接近展品 (不止觸摸，太多人氣(CO2)也對花兒不好)、不要踏上草地、不要阻礙別人拍照! 展品是些殘了(會定時更換)，是自然的損耗，不是人為的。因為父母的管教，台灣的下一代應該是有前景!

6. 說起世博，她的厠所數量算很多，設施、環境尚算清潔合格。花博的厠所數量絶對充裕，相隔不遠便有指示，另一個厠所的所在，而裝備還配合了每個展區的主題。最重要是清潔的水平極高，可以在其範圍內飲食和WI-FI上網 (我們只是在HEA和傾談時，見別人上網)。

Merry X'mas

2010-12-23T23:14:00.000+08:00

唔知係唔係我真係"命焦"，基乎每次放大假前一天，總是要OT到有點"失魂"!! 今天就攪到21:40!! 雖然，飲咗1.5HR茶，但若是早點被安排工作, 應該不用攪到咁晏!! !!

Merry X'mas !

台北花博後再見 ^^

垃圾分類

2010-12-08T00:05:00.000+08:00

家中垃圾分類紙張，有近10年歷史；由交予村內長者，到現自行售賣。而膠料分類，是搬到元州村才開始，不經意也2年多; 由最初放環保桶，至交屋村回收。玻璃分類，就自屋村每周回收幾次交聖雅各開始。可是玻璃是無償回收，而貯藏有些危險，故家中主要消耗者--羅太(很多食品、醬料都用玻璃樽)，都不太願意分類，只是偶爾將之抽起放在大垃圾桶的外邊，等待清潔工人"發落"。

近日政府有人"放風"廚餘回收。可是郤要集中中央處理! 香港的天氣及環境，收集了廚餘後，要收藏及運送，途中所生的問題--氣味和細菌(其實自然分解。有措施的話，兩者均可以利用)。我想除了環保狂熱分子外，怕很難有人參予! 在網上看過台灣有些中型的廚餘處理機，可以放在小社區中，即時作出一些適當初部處理; 即使再作運送，也會方便得多。香港政府何不撥款每個屋苑放幾部，等大家即分類即處理? 每次看到政府對環保的政策，均覺得只要有口號，欠實際支持和配合!

方便"做"台証

2010-12-07T23:20:00.001+08:00

趁LUNCH HOUR 在公司"做" 台証. 輸入簡單的個人資料、護照編號及有效期, 台灣的住宿，跟住等一會(雖然公司上網慢，亦只是斟杯的時間)便有入境編號。要兩聯全印及一併帶同入境方為有效。就這樣不消10MIN便完成。

以前(我是1998年第一次去台灣)做台証: 要去中華旅行社排隊、填申請表(要一早去兼請一兩個小時假)；他們寄表去台灣，再等台灣調核(怕人去做特務!!)，再寄回香港(大約2-4星期)。再請一兩個小時假去中華旅行社取回入台証!還有當時好像要近$100元做一次証. 所以我很來試過當10月雙十節慶減價時, 做過一年証.

如今，真方便 ^^

又到赤柱賣物會

2010-11-28T12:35:00.005+08:00

今年因為請了假，兼"啲起心肝"，早D入赤柱。大約13:00，便行過大街直驅會場。

早點到，真係可以看到及買到一些比較靚的物品! 今期的緞面cushion便是代表作! 見附相片:

- 小型緞面cushion 1對 + 藍方單人床冚連枕袋 $50
- 橙色藤籃 $ 5
- 藍色間棉背心 $10
- 綠色望遠鏡(4X100，堅嘢!)+小萬花筒(渣渣地) $15
- 中、小、迷你索繩袋8個約$40 共耗 $120

不過羅太執到: 玻璃貼紙1張約$1
手指滑板1個約$2
成人八達通1張 $60 + $50 按金 + $25 CASH DOLLAR = $135
LOLO執到 : $20 1張

來回數計算，沒有用錢購物! 只是要車錢、買零食和晚飯打邊爐 ^^

今次，遊賣物會的同伴除了羅太和CARRIE，其他均是第一次來的: AW及佢囡囡、AY同佢姪仔、WC一家3口 (團隊平均年齡勁減 ^^)。可是, 他們都因為返工, 而像我們往年一樣放工才來，只能執平貨! 尤其WC : 大嘆自己太遲，可以見到的貨品種類太少 !

哈，哈，年年都係果句, 下次請早啦!!

尋釁滋事

2010-11-23T23:48:00.001+08:00

最近因為無看報紙，只聽新聞，一直不知這個 "尋釁滋事" 的寫法。今天終於看到它的正確寫法。

"釁" (能看清楚嗎?) 原來很深、很難寫呀! 倉頡碼 = 竹月一金竹

出自漢典的解說 :

【酉集下】【酉字部】釁 ·康熙筆画：25　·部外筆画：18

《唐韻》虛振切《集韻》許愼切《韻會》許刃切，𠀤興去聲。
《說文》血祭也。象祭竈也。《廣韻》牲血塗器祭也。《禮·月令》孟冬之月，命大史釁龜筴。《疏》謂殺牲以血塗釁其龜及筴。又《雜記》成廟則釁之。《疏》謂宗廟初成，則殺牲取血以釁之，尊而神之也。《史記·高祖紀》祭蚩尤於沛庭而釁鼓。《註》釁，祭也。殺牲以血塗鼓曰釁。　又罪也。《左傳·宣十二年》觀釁而動。《註》釁，罪也。　又瑕也。《左傳·桓八年》讐有釁，不可失也。《註》釁，瑕隙也。《史記·李斯傳》成大功者，在因瑕釁而遂忍之。《註》索隱曰：言因諸侯有瑕釁，則忍心而剪除也。　又兆也。《魯語》若鮑氏有釁，吾不圖矣。《註》釁，兆也。《陸機·答賈長淵詩》天厭霸德，黃祚告釁。　又塗也。一曰熏也。《齊語》比至，三釁三浴之。《註》以香塗身曰釁。《周禮·春官·肆師》共其釁鬯。《註》以鬯塗尸，使之香美也。《周禮·春官》女巫掌歲時祓除釁浴。《註》釁浴，謂以香薰草藥沐浴。《前漢·賈誼傳》釁面吞炭。《註》漆面以易貌。一曰熏也，以毒熏入之。　又動也。《左傳·襄二十六年》夫小人之性釁於勇。《註》釁，動也。　又《爾雅·釋獸》獸曰釁。《疏》獸之自奮迅動作名釁。　又姓。《正字通》周有釁夏。　又《正字通》通作舋。《韓非子》旣蓄王資而承敵國之舋。《前漢·高帝紀》乗舋而運。　又或作衅。《禮·樂記》車甲衅而藏之府庫。《註》衅，釁字也。包干戈以虎皮，明能以武服兵也。　又或作興。《禮·禮器》旣興器用幣。《註》興，當爲釁字之誤。

血祭也。象祭竈也。从爨省，从酉。酉，所以祭也。从分，分亦聲。虚振切〖注〗臣鉉等曰：分，布也。文三　重一

哈, 哈, 看完仲未清楚! 舉個詞例: 挑釁 (音: 挑印) , 是不是即明白了 ^^

尋釁滋事 = 無事找事來攪，彷如廣東話的 "攪屎棍" !

LOLO 今天尋釁滋事完畢! 在香港應該不會被入罪! 謝謝 ^^

因人而異

2010-11-22T23:43:00.000+08:00

偶有小友會來查問某種中藥，對某種症候的療效; 只能依書直說，其藥效和功能。但必定加上一句: 有病先看了醫生再去服藥。不要亂食呀!

因為中藥是一種會跟據每個人不同的體質、因為外侵(風、邪、濕、毒)而起的反應，而作出很個人化的醫治模式，例如 :

1. 甲乙二人都有咳，但二人的體質各異，醫生的處方用藥會大有不同; 若兩人都服同一處方，可能對其中一人有所損害!

2. 某人感冒，看完醫生服用了一方3服藥，情況轉好; 應該再看醫生轉其他處方，不應繼續再服用這個處方。更加不可，下次再有感冒時、或其他人感冒時，自行按方執藥。

切記! 切記!

聚一聚

2010-11-16T00:26:00.001+08:00

中學同學移民美國多年。自沙士那年後，我們一直都無見了。雖然現在 FB十分流行，但是我輩中人不是人人都有閒或會用! 相信大家都很期待有個特別項目，大家出來聚一聚。一班友人出來: "吹吹水"、想當年、緬懷往事，大家不經不覺忘郤現在的年紀，彷似又回到當時中學生的生活 ^^

字花、軍票、鴉片煙

2010-11-16T00:10:00.002+08:00

近日<義海豪情>熱播，很多小友愛看。劇中常有提及標題的三樣東西。說起來，當 lolo還是小小lolo時，就認識這三樣東西! 小友很奇怪吧?! <義海豪情>是以第二次世界大戰為背景，lolo 該不會是戰前人呀? 正確。lolo 不是那一代人，但我小時居處的包租婆正是當代人物。這三樣東西都是從她那處認識得來。

包租婆常常講起香港淪陷時，她為日本人打住家工的日子。有時更會說自己是"漢奸"! 但當時若不是她為日本做工，她絶無能力法養大她的幾個仔女! 無糧食--餓死 ? 食人肉 ? 還是被人屠殺食你的肉? 唯一生路是有工做工，才有飯食! 她去日本人處做雜工，她就有糧食、也有工錢。她的子女才可以生存下來! 後來，她還省下一堆，後來越來越不值錢的軍票! (像現在的美元^^) 戰後，包租婆還留著它們。在我小時侯和她孫兒們玩"大富翁"時，若不夠玩具錢，而遇上婆婆心情又對得上，就會將軍票給我們當玩幣。

那時，包租婆平日沒有特別嗜好，郤十分愛買 "字花" 。有時她去買餸會帶我一起去"字花廠"，還會講幾個她心水古人的故事給我聽，再問我喜歡那個古人，跟著她就落注買那個古人。我估計我有說過中獎古人，使她獲利，故她才會常帶我去投注。當年我對36個古人的故事，算有點認識! 也見過開"雀標" 和 "沙煲標"。後來，字花檔被"六合彩"取締了。

包租公年青時，家中頗富貴，算是個公子哥兒。閒來無事，會打蟋蟀、鬥雀、也有食"福壽膏" 即是鴉片! 當然，這是不良習慣，又要耗費大量金錢，當家道中落，包租公便要戒掉。但一日食過，一世都給包租婆"哦"! 每當電視的"粵語長片" 或電視劇集有提到鴉片，包租婆也會"哦" 包租公一遍! 包租公當時仍保留了一套煙俱，每有朋友或親戚提起，而他及包租婆都心情大好時，他會在貴妃床上"作狀" 示範一番。後來，他家中裝修，那套煙俱成了垃圾。

祝: 文中提到這兩位可愛的老人家，身體健康!

Why make your answer to be a question ..............

2010-10-31T23:47:00.002+08:00

曾經身邊有些人，他們自覺基於某些理由，每秒鍾都保持高度戒備 (他們的真正身份可能係特務、間諜、007、ICAC、無間道.........) ，從不會正面回答問題；又不想被人話他答非所問，而進化成一種，"反問神功"。

其招式如下:

你問 "你食飯未?" 佢回答: "你呢?" ;
你問 "你呢排點呀?" 佢回答: "你呢?" ;
你問 "今天的天氣點呀?" ; 佢回答: "你話呢?" ;
你問 "你今日想食咩呀?" ; 佢回答: "你話呢?" ;
你問 "你的工作順利嗎?" ; 佢回答: "你又點呀?"
你問 "你放假去邊處玩呀?" 佢回答: "你又點呀?"

基本你們的答案即是反問你的問題，來來去去都是要你先回答! LOLO的反應是，你既問我，我便會說些 "癈話"，跟著就會"走人" ! 反正，佢的答案不是發自真心，我的答案佢亦無心收聽，無謂浪費我的光陰 ^c^

靈丹

2010-10-26T00:17:00.000+08:00

返了這份工快要2個月; 返咗FULL DAY 也有一個月了! 旅行蟲又開始咬我了! 一定要去去旅行才可罷休!

昨天，看了台北花卉世博的資料，今天下午問了CARRIE 也有興趣，再CHECK機票價錢，在預算以內............... 明天請假成功，便可以在平安夜起程。心中便冒起了一股莫名的力量，儘管要面對工作DEALINE，也覺可以支持得到，可以依時完成!

生活有旅行目標，真的充滿力量!

但願常常都有錢、有假、有體能，常常可以去旅行 ^^

影響力

2010-10-24T20:07:00.001+08:00

lolo絶非完美主義支持者，更是認定:
1. 只有唔完美的人，才會強求事物完美!
2. 太接近完美，必遭天妒，招來不幸!
3. 缺憾美才是世間主流!

但這樣不代表我不喜愛整齊 (企理)! 若可以做得好一點，必定全力去維持、修護!

這正是本人矛盾性格之表現!

著名的<蝴蝶效應>就是看似"無呢啦喂"的微少事物，也會引發巨大影響。小事不可輕視!

點解 ?

2010-10-16T17:03:00.003+08:00

攝自玉孫上幼兒班後, 學校第一個開放給家長的大型活動 (國慶)。

片中只見玉孫啖啖食餸，而佢身邊個小美人同學 (那個用粉紅色頭飾的, 不是台灣西瓜呀!) 就只係食飯唔食餸! 究竟D餸係好食? 定係唔好食? 點解兩個細路表現相差咁遠?

莫非，玉孫係"大餸"子民 , 而小美人同學係淨飯國人 (佛祖釋伽的生平故事說: 他是印度淨飯國的太子) ?

行李喼

2010-10-15T00:25:00.003+08:00

FB友人連結了一條如何節省空間打包你的旅行袋 [HQ]，有趣去看看呀。

雖然, 佢執得幾好! 不過, 我大約睇到佢帶成10件 tee、6-7對襪、6-7底底, 佢仲會穿住衫著去, OMG, 佢會唔會係去開Fashion Show ? 只要帶一小包 "洗衣粉" , 就可以減少2/3的替換衣物!

講開行李，得提行李喼。我當自己是軟喼支持者。因為我一直用的喼，因為除了圍身邊外, 底面都是"軟淋淋"，故我以為係軟喼; 但4月去四川時，團友提起我才知，它的圍身是是全鋼板，屬半軟硬類。難怪由96年用到現在，它經常懷著一身超過其負荷的行李，跟住我又越過高山，又越過谷，又俾人掟 (做過機場運行李的人: 無人見到時一定會掟喼，所以不要買太貴的；但也不能太渣, 否則會爆 ^.^ )幾乎走過半個地球，也算完整的留在我身邊。是個值得信頼的好夥伴!

智利礦工

2010-10-14T23:51:00.000+08:00

33名智利銅礦礦工，等待救援人兩個多月(69日)挖掘，經過22小時37分吊出和減壓後，全部順利全部安全扺達地面。這次集合多國人力(專家)、物力(大型儀器)、和智利政府人民一直為他們打氣，才能達成拯救行動。可是不得不否認這是個 "神蹟"! 若非神的引, 他們豈能安全走到安全室! 又遇到探索管道移近他們，才為人發現他們仍然生存!

Hallelujah

騎劫

2010-10-13T00:57:00.002+08:00

之前留言版被 "騎劫"! 為免替人作免費宣付或傳播病毒，打算關掉便算。幸好經友人提點，我是BLOG主，有權在我的領土上, 行使的無上權力 ----- 刪掉所有我UNLIKE的留言、非得我歡心的留言。

哈，哈，剛剛己"幹掉" 它們了!

請大家為自家電腦安全著想，不要走入那些你不認識的、無關人等的可疑網頁。

Hotline

2010-09-29T21:15:00.001+08:00

話說今天老闆要問TNT由倫敦寄件回香港的速運問題，要打入HOTLINE找人回答。我由16:38開始，打電話、打選擇待回應 ...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應. ..........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應 ...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應 ...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應 ...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應. ..........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應 ...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應 ...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應 ...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應 ...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應 ...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應 ...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應、斷線，重覆打電話、打選擇待回應 ...........、斷線，重覆打電話、打選擇待回應 ...........、斷線，.......................................................終於，17:29 , 有人應我了。我的回題, 不用3分鐘便被解決!

唉! 終於見識到何謂HOTLINE! 咪就係要你打到 "火滾" "慶烚烚" "火噴噴" HOT 咗的電話線. ^___^ Y

霸佔

2010-09-26T22:52:00.000+08:00

近日，我的<友人留言> 被一些BLOG霸侵佔，你都見到啦!! 可能因為無朋友留言，而被他們乘虛而入! 加這個<友人留言>是為方便而設，不用使用BLOGGER又要防偽輸又要什麼什麼，但郤方便了這些有心人胡亂留言!!

可能會於不久將這個留言版撤走。

選擇

2010-09-26T22:20:00.002+08:00

人生總是面對很多很的抉擇。選擇無人能幫，前路決定於自己手中!

找來林子祥幾首歌都有關選擇。首首截然不同。

最愛是誰
作曲、填詞、編曲：潘源良

在世間尋覓愛侶
尋獲了但求共聚
然而共處半生都過去
我偏偏又後悔

別了他原為了你
留住了愛亦留住了罪
誰料伴你的心今已碎
卻有他在夢裡

為何離別了卻願再相隨
為何能共對又平淡似水
問如何下去為何猜不對
何謂愛其實最愛只有誰

任每天如霧過去
沉默裡任寒風吹
誰人是我一生中最愛
答案可是絕對

為何離別了卻願再相隨
為何能共對又平淡似水
問如何下去為何猜不對
何謂愛
誰讓我找到愛的證據

抉擇　
曲：顧嘉煇詞：黃霑
　
幾多往時夢　幾許心惆悵
別了昔日家　萬里而去　心潮千百丈

收起往時夢　拋開心惆悵
任那海和山　助我尋遍　天涯各處鄉

＊闖一番新世界　挺身發奮圖強
　要將我根和苗　再種新土壤
　就算受挫折　也當平常
　發揮抉擇力量　再起我新門牆＊(＊重唱)
　似那家鄉樣

勝我舊家鄉

似夢迷離
作曲：林子祥填詞：潘偉源編曲：鍾定一

情癡總有缺憾情深總別離天意愛弄人誰人可退避
時光幾次錯漏人海幾次傳奇聚了又分愛情似夢迷離

如果可以抉擇能否一切暫停將我這份情來重新監定
誰迫使我冷漠誰勾起我共鳴沒法望清這時這份濃情

面對去或留傍徨怎決定為何熱戀不應該愛慕的你
曾也盡努力求共你一起無奈這風雨難逃避

如果可以抉擇能否一切暫停將我這份情來重新監定
誰迫使我冷漠誰勾起我共鳴沒法望清這時這份濃情

是甜是苦愛情似夢迷離

黃金蝦

2010-09-26T16:55:00.000+08:00

過完中秋節，環保團體清計我們在中秋節中浪費了多才東西! 今年大家有進步: 月餅盒有過半數市民會拿去回收 (讚!)、估計每家會掉棄的月餅也會減少至不足一個 (但全港計仍超過一百七十幾萬個!!!!)。雖然我家今年收到的月食數量又創新高! 但冰皮月餅在中秋節當天剛剛食完善^^，其他的月餅即本慢慢食(本人除了過節期間，之前之後不食應節食品!)，因羅太會久不久取出一個月餅翻熱再食，故在在端年食月餅(去年的)的事屢有發生。掉棄的整個月餅，絶不在我家發生的，但是我們是基乎不食月餅中的蛋黃，往年會掉了它們。各位如只愛食蛋黃的，請明年約我一同共享避免浪費!

早前看過"黃金蝦"是用很多咸蛋黃(蛋白掉棄!)，故我們留起了月餅中的蛋黃，預備製作之。不過，要等我們食完各親友送來的水果、過節時的餸菜、等身體消耗了節日得來的一些能量 (即是脂肪^^)，再慢慢製作。試過後，若成功及好味，定會知會大家。

算是溝通嗎?

2010-09-18T21:41:00.000+08:00

有沒有試過，遇到某些人士，和你傾談時，只顧自說自話。他們向你提問，郤完全沒有接收過你的答案; 故常常向你發問同一樣問題。甚至，他們自己講的話題，對你任何回應完全無聽入耳; 故會向你不斷重覆他們的題目。

以往向新同事或小朋友介紹新的項目時，第一件事會講明，我自己講話速度太快，而介紹的工作或事物可能有遺漏 (太熟的會跳步、太新的可能也未完全掌握)，務請他有問題即問。但見很小友，聽完全程都無問題。問他明白嗎? 他會答明白。當我要求他自己向我講解一遍時，大部份都會立即有問題，要我從頭再講一次，而這次問題會很多。

而當有人指教我新工作的話，我就一定會問很多東西，包括上下家要理的部份、前人遇到的難處和易犯的錯誤.......等，完成後會向對方重覆一遍，若是許可的話，要他看我做一次。有些人會絉意見我學習態度，也有些會覺得我太煩! 我郤深信這樣才能短時時間學大部份技巧。

自動轉賬

2010-09-17T20:47:00.000+08:00

驚聞身邊有朋友因為忘記付賬而被斷服務! 實難想像還要每個月記住那天要繳交這個、那個!
我問他為何不用自動轉賬? 他回: 怕被人多收費用呀! 又怕自己戶口中現金不足! 聽完後，我真無話可說。因為他的收入一定比我多! 而且向以穩當理財而見稱!完全不能相信佢會無錢在戶! 這麼說來，只是他對自動轉賬沒有信心!

回說我負責繳交家中各項雜費開始，使用自動轉賬己經超20年。那麼我怕不怕被多扣錢? 因為我每期收賬單也會看看中收費，如夏天電費較冬天多(開冷氣)、冬季的煤氣費又比夏天高(沖涼熱水要高溫D)，這些正常事實會被反映。亦好運至今未有看過任何異樣收費^^

而據我所知如:CLP、煤氣公司都有基制，若用戶的賬單比過往出現異常增長，可以要求調查，而暫緩交全數費 (當要向其公司申報合理理據); 水務處、電話服務公司等，則要一定要先交全數費用，待得出結果才退回用戶。故自動轉賬與否，絶無影响! 而銀行與這些機構，每天處理這理這麼多交易會不會錯? 我信一定有，以往用人手處理時代也少見! 現在只是電腦溝通年代屬罕有!

高處未算高 !!!

2010-09-08T23:37:00.001+08:00

今日JYN100 兌HKD0.0926 !!! 即是在日本買汽水JYN100 + 稅 JYN10 相等於HKD10.186!!! 好像很駭人?! 不用這麼快就說怕!! 因為好戲在後頭!! 一眾二三流分析員又"浦頭"道: 市場恐慌情緒持續，日元作避難所，匯會還會再升!!

以上是1995低位 USD1 :JYN80，而有看淡的分析員得出匯價係 USD1:JYN60!!
即是 JYN100 : HKD12.95，真係問你死未? 邊個死? 是日本人! 當年日本經濟好而匯率高，可是，這十多年經濟一直未好過! 現在匯高股低，昔日亞洲一哥以後要怎樣??

我們可能會少去日本旅行、不買日本車、日本電器和化粧品和雜貨、少食日本輸出的魚生......日本人真的要加快學普通話，加快開放同樣用YEN (CYN 人仔) 的國內人去替代我們去旅遊去消費!!

如夢

2010-09-06T22:58:00.003+08:00

中國人對於夢，有很多很多的形容、借喻；而有關的故事，出名的如: 莊周夢蠂、黃梁一夢、南柯一夢。外國夢故事也有 :愛麗絲夢遊仙境 Alice's Adventures in Wonderland，往後可以加上這套潛行凶間 Inception!

內容講述夢境和潛意識的關係，而主角亦分別於各人的夢境、記憶和潛意識中穿插。聽來甚為有趣，故未上畫時，已經不停參加各項競猜，可惜無一中獎，以為要等出碟......豈料，開學優惠，嘉禾日場(18:00前)只要$30，片長(146分鐘)加$10，才$40就看到!!! 扺呀!! ^^ 當然時間如，此就無人陪看，不過這樣也有好處，因為無一面看戲一面傾談(係呀! 坐在我們周圍可能會筧得煩擾!)，全情投入劇情和字幕(有些名詞是完全不曉得的!)，算是明白啦!!

大家不斷討論的結局(open ending)，我反而很接受 -- 這就是意識植入。看你收到的意識是夢? 抑或是現實?

結局後記:

等待離開時，偷聽到: 坐我後幾列的哥哥仔 ~~~~ 立即約人陪佢睇第3次!! 佢第一次睇，遲咗20分鐘入場，今次睇仍遲咗幾分鐘; 據佢同電話內的人講，佢應該再睇一次就會完全明白 .......... (正在大笑中)

免費申請台証

2010-09-02T10:38:00.002+08:00

由昨天開始，我們(港澳出生持特區護照者) 可以免費申辦台証。手續很簡單, 只要進入以下網址:

https://nas.immigration.gov.tw/nasf/ctlr?PRO=PRO_Task01Application

填妥後，等回覆，再自行列印出來便成。此証有效期為3個月，單次入境並逗留30日。入境時，憑此証、有效超過6個月旅遊証件、HKID及有效機票。

自台灣開始做網上申請或茖地簽証以來，我只是做過落地証。以往幾次經驗，都在20分鐘內攪妥，勝在方便。近年台灣已經進身港人最愛及最常到旅遊地之一。現在更免費簽証，相信會促使港人更多往台灣作各式各樣旅遊。

我們現在就要計劃一下啦!

公主嫁到

2010-08-31T22:55:00.000+08:00

近日心情甚為低落，電視、電台、報章、FB............盡是菲律賓挾持人質事件。只有這一套提供了大量胡鬧惹笑情節的電視劇，可以使人暫時忘記，沉重的心情!

話說，這戲沿用上次"宮心計"的台前幕後原班人馬，故有保証佳作之稱。若大家有留意的話，很多東西也是重用再重用 : 佈景和服飾 (背景同為唐代)、三好對四德、劇中流傳的童謠........等等，TVB慳家可見一斑 ^^

這戲除了有些胡鬧外，也有一些關愛家和勵志的橋段，意識相當正面，我就覺得不錯! ^.^

Somewhere Over the Rainbow

2010-08-30T09:39:00.000+08:00

Somewhere over the rainbow
Way up high,
There's a land that I heard of
Once in a lullaby.

Somewhere over the rainbow
Skies are blue,
And the dreams that you dare to dream
Really do come true.

Someday I'll wish upon a star
And wake up where the clouds are far
Where troubles melt like lemon drops
Away above the chimney tops
Birds fly over the rainbow.
Why then, oh why can't I?

If happy little bluebirds fly
Why, oh why can't I?

天然除蟲、防菌

2010-08-30T09:11:00.001+08:00

驅蟲:

蒜頭香囊 - 用等量的艾草、蒜頭、吳茱萸，稍為研碎，然後置於小囊，中放於家中多蚊蟲地方，其獨特香氣有助驅蚊蟲。直接將吳茱萸磨粉，灑在蚊蟲出沒出的角落，更可杜絶蚊蟲滋生。

無毒蚊香 - 將九層塔、檸檬葉、香茅草等曬乾，加入1/3比例的楠木粉和適量的水，慢慢揉成條狀後，侍其風乾即可使用。這類植物香氣可驅蚊殺菌，對人畜無害，於睡房使用可。

驅蟲植物 - 種植天竺葵、香茅草、心里香、薄荷、小茴香、九層塔、薰衣草等植物、皆可驅蟲作用。但其可因香氣較濃，普通家居種一至兩株已可，不應同時栽種過多。

菊花液防蟲患 - 將十數片曬乾的菊花花瓣，研碎後混合30ML酒精，於不透光容器中存於1日。之後濾去雜質濆灑於門窗、牆角，能預防蟲患。

杉木丸代樟腦 - 樟腦為傳統衣櫃中不可少的防蟲蛀用品，但對患蠶豆患者而言郤極危。險可改用小塊的杉木或杉木碎，置於衣櫃、鞋櫃，中同具防蟲蛀功效。

潔淨防菌篇 :

自製柑橘精油 - 將約20G柑橘皮，稍為壓碎後放進噴霧器，再加適量清水搖勻。約等30分鐘待其釋出柑橘精油成分份後，噴灑在桌面、地面，能抗菌除臭。

鹽醋拖地 - 以1份粗鹽 : 2份白醋: 20釖的比例，以拖洗地板，除可潔淨外，更有除菌功效。或減少用水比例用作清潔劑浸洗餐具，同樣能除菌。

苦茶粉代洗潔精 - 苦茶粉為苦茶籽榨油後的殘渣，，其植物皂素具良好去污、抗菌作用。於半水中加入1湯匙苦茶粉，可用來擦洗餐具、湯煲等食具。

蘇打粉檸檬皮 - 小蘇打粉的強烈鹼性可抑制適合菌生長的酸性生長環境，另檸檬皮亦有抗菌作用。以10G檸檬皮加5G小蘇打粉，混合500ML清水，可用來抹家具。

茶葉渣辟味 - 茶葉的茶多酚、茶葉鹼等多種成分，具辟除刺激性氣味的作用，可收集茶葉渣曬乾後，用透氣小布袋裝好，掛於廁中，能減異味令空氣清新，並每使用一周即更換。

這一秒・下一秒

2010-08-28T18:57:00.001+08:00

[8・23 反思＋傳愛] 行動主題曲
作曲：林宏清
填詞：區柏冬
2010-08-24

一生中難去預期
這一秒在計劃人生像齣戲
如何的精彩如何的優美
如何驚嘆但最後豁不出生死

怎經得起人這樣別離
趕不了下秒遺留只剩憶記
為何不開口心聲哪有需要隱秘
沉默最後兌換只有遺憾我受不起

為何不珍惜只去節哀
為何當失去了才感慨
為何總不趁著這一秒好好去愛而留待到未來

明明可捉緊經已太少
然而當走遠了才想聽你的心跳
遺漏了慢了錯過了沒有下秒...

想講出口來化掉恨仇
只一句話發自內心便足夠
從前多麼蠢如何想不透
為何寬恕亦要萬個千個理由

偏偏一生人猜測不到
今天我們有幸仍需活得好
何時方終老這一秒再不要知道
還尚有力氣便擁抱誰亦會做得到

為何不珍惜只去節哀
為何當失去了才感慨
為何總不趁著這一秒好好去愛而留待到未來

明明可捉緊經已太少
然而當走遠了才想聽你的心跳
遺漏了慢了錯過了沒有下秒...

殘留的心聲不怕渺小
無遺講出過了才清楚這麼緊要
無憾了在笑哪怕會沒有下秒...

悼

2010-08-24T10:51:00.000+08:00

女排

2010-08-22T15:52:00.001+08:00

每年近暑假末的"世界女排大獎賽"。今年 <德國VS泰國> (剛剛打完)。單看德國隊的身高和排名，覺得泰國似無打! 但是泰國隊利用靈活的戰術、隊員合作和決心，在落後一局後，連取三局戰勝德國。我很久很久沒有看過一場這麼精彩的比賽!

泰國隊師承中國排球發源地台山，加強了彈力跳高訓練以彌補身高缺憾；還有一班球員自青年開始合作，非常有默契。

泰國除了"人妖打排球"，女排都很厲害。 ^^

時代

2010-08-21T17:53:00.001+08:00

歌手：古巨基作曲：謝國維填詞：林夕編曲： John Laudon

共渡著患難叫肩膊劇痛
而無人成為負擔心更痛
有人為怕告別春風放棄過冬
每晚新聞幾百噸
誰將好景催促成惡夢
彷彿有沒有病痛亦有病容

為何被逼必須開心逼得更悲
為何還未呼吸你便喘了氣

風雨急歲月趕
每滴光陰一額汗
誰竟懶得抹乾
污跡應洗燙未洗燙
入夢時綿羊全變狼
不再講人須經過甚麼會更加強壯
一刻不開朗便沮喪
為失望而失望
這麼緊張的心怎能放

在樂活道上那一對伴侶
如何疲勞仍沉溺工作裡
有人害怕再沒工作無法進睡
哪個膽敢不進取
誰因安居不安而顧慮
走得太慢怕被這潮流沖去

風雨急歲月趕
每滴光陰一額汗
誰竟懶得抹乾
污跡應洗燙未洗燙
入夢時綿羊全變狼
不再講人須經過甚麼會更加強壯
何妨任陰影壓下來心晴朗

風雨急歲月趕
每滴光陰一額汗
誰竟懶得抹乾
污跡應洗燙未洗燙
入夢時綿羊全變狼
不再講人須經過甚麼會更加強壯
何妨任陰影壓下來心晴朗

時代令天空塌下來更會珍惜陽光

歌詞由MOOV提供

誤會

2010-08-20T00:00:00.001+08:00

雙(多)方若欠缺了溝通，即使有很多年認知基礎，仍是會產生鴻溝! 如不加以澄清及修補，關係就會"玩完"。

又一次証明: 溝通之重要!!

如何轉運 / 好運當頭轉運方法（把好運吸過來的吸引力法則）

2010-08-19T11:49:00.000+08:00

誰都渴望一生成功、好運相伴、自在幸福！可是怎樣才能夢想成真呢？請仔細看看如何轉運/好運當頭轉運方法119條 — 把好運吸過來的吸引力法則，您就會從中找到答案！

本書介紹：你知道當我們感到意興高昂、充滿喜悅與感激的時候，我們的情緒便發出高頻振波，而高頻振波可以吸引到好的東西嗎？反之，當我們感到消沉、沮喪又失望的時候，我們所發出的低頻振波便只能吸引來一長串的倒楣事。

吸引力法則 — 把好運吸過來摘要

1、“我每次一站上打擊位置，就感覺到了，然後真的就全壘打了！” — 小聯盟球員傑茜。
2、這就是自我顯現的基本守則，意即創造了我們生活的每一刻的物理學，俗稱“吸引力法則”是也。
3、成事靠的是感覺而不是念頭！
4、沒錯，我們之所以能得到自己想要的東西，靠的不是硬把事情湊合在一起，也不是控制自己心靈的力量，而是靠心裏的感覺！
5、大多數人沒有熱衷的去感覺，揣摩自己想要在人生中遇上什麼，所以我們就一再吸引那些自己根本就不想要的情景。
6、“吸引法則”也就是物以類聚的法則。
7、會發生小摩擦，還是會發生致命的撞擊，完全取決於你把什麼樣的結果吸引過來；說得精確一點，你我清醒的每一時刻，無不是由“吸引法則”所主導！
8、我們從小到大所學的東西中，破壞力最大的莫過於“人生肇因於命運”的這個觀念。
9、每樣事物，不管你看得出來還是看不出來，都是能量，真純、律動且源源不斷的能量。
10、我們身上放出來的能量，源自于高能量的情緒，而高能量的情緒會產生高能量的電磁波，所以我們各個都成了強而有力、但也起伏不定的人形磁鐵。

11、要成事就得先用感覺把自己的願望化為真實。
12、當我們感到意興高昂，充滿喜悅與感激的時候，我們的情緒便會發出高頻震波，而高頻震波只能吸引到好的東西；也就是說，高頻震波只能吸引到我們發出的高頻震波相稱的高頻波 — 物以類聚嘛！
13、所以不管我們放出的是喜悅的高頻波，還是焦慮的低頻波，反正我們什麼樣的波，當下就吸引什麼樣的波回來。
14、我們所在的這個星球上，基本上是個低頻的波場，因為地球上這六十億人釋放出來的焦慮和恐懼遠大於喜悅。除非我們自覺的去學習駕馭我們所在的低頻波場，否則就會日復一日的在不快中輪迴。
15、我們時時刻刻釋放出去的情緒難得有喜悅的成分，大抵上都是雜亂無章、好壞參半、毫無計畫的事件和情景。這種未加節制的能量流，所創造出來的，最差可能是個不倫不類的生活，最好也不過是次等的生活。
16、我們的情緒，一定要集中！把熱情與興奮感集中於我們想要的事物上，於是立刻如願以償！
17、宇宙不會隨著人的欲求而起舞，而是遵循這所謂的“吸引力法則”的物理原則來運行。宇宙不會應和我們的請求，它只會純粹就我們當下的感受來回應我們的振動。
18、把意念集中在我們想要的東西上，想要的東西就會跑出來，如果我們不去破壞的話。
19、那就是因為你先想到錢，接著就想到缺錢！你再猜猜百分之九十九的人，生命中大部分時間都在想什麼？你又猜對了！你若全神貫注在你多匱乏的，那保證你的匱乏會越來越多！
20、“我想要極為健康的身體”。那我們不是當下擁有，就是即將擁有完全健康的身體。

21、如果我們全神貫注的想著一件事情，不管這件事情是你我想要不想要的，這件事情都一定會成真。
22、只要遵循下面四個步驟，保證沒錯，百分之百保證 — 你可以隨心所欲的創造自己的生活。
1】找出你不想要的事物；
2】從你不想要的事物中，探求出你真正想要的事物；
3】去體會仿佛願望成真的境界；
4】期待，聆聽，讓結果自行發生。
23、如果你學者去追蹤什麼樣的感覺讓你舒服，什麼樣的感覺讓你不舒服，那你就解脫了。而感覺就是有磁性的能量，而由於情緒的引發，所以這個磁性的能量隨時在我們體內奔竄。
24、當我們的情緒關注在與喜悅有關的感覺上 — 讚美，關愛，快樂，尊重等，所有在發生時會讓我們留戀的溫馨片刻上的時候，我們則感到心情暢快。之所以會這樣是因為它們的振動頻率非常高，而振動頻率高絕對是我們的自然狀態。
25、你以前是否曾感覺到，你具備了一個無所不知，但從未探出頭來的神秘成分？那就是它。它比較廣博比較年老，比較有智慧，它是我們每一個人的無限延伸，而它與我們的溝通方式只有一種，就是透過“感覺”來溝通。
26、凡是與喜悅無關的通通都是負面的感覺。
27、我們之所以降臨在這個有福的星球上，意圖只有一個，就是去找出能夠經常感覺愉快，而不單是偶爾感到愉快的法門。
28、我們全神貫注的東西，總會成真。因為無論在何時何地，宇宙所給予我們的，一定是與我們正在振動的頻率分毫不差的東西。
29、切記，唯有“感覺”能成事，光想是沒用的。我們送出的是什麼樣的波，是什麼樣的頻率，什麼樣的振動，完全取決於“感覺”，所以切莫不可忘記，唯有“感覺”能夠成事！
30、我們想事的時候，會產生感覺；我們有感覺的時候，便開始振動；而我們在振動的時候，便把同樣的事情吸引進來。

31、沒有一個人能持續與能量的來源疏遠，同時又能事事如願的。
老是把自己當作環境因素的受害者，老是去想每個人每件事錯在哪裡，是絕對無法招來幸福美滿的生活的；這種做法只會引來更多我們巴不得馬上丟掉的事情。
32、我們唯一要做的事情，就是去“實地感覺”我們需要的東西，然後用磁力把他吸過來。若要把這些東西拉過來，你只需做一件事情，就是全心全意地以高昂的“美好的心情”的振動去發揮吸引力的力量。
33、人間破壞力最的信念，就是我們的中心思想，認為凡事都是他人錯誤的這個概念。
34、此外，生活中還有許多似是而非的“負面的想要”，然而這些“負面的想要”，根本就是經過偽裝的“不要”：
* 我要好起來
* 我要走出債務陰影
* 我要減肥
* 我要戒煙
* 我要把這個糟糕的婚姻挽救回來
* 我希望我的另一半去找一個好一點的工作
35、無論你在想什麼，只要你思緒的振波持續十六秒或十六秒以上，那麼事情就會臨到你頭上來。
36、你越是反覆的想某一件事情，就越會把你所想的事情吸引過來，而且還會把外界一切頻率相近的事情給扯了過來。
37、我們每一個人，都不止是肉眼所見的實體而已，因為我們同時也是龐大的，非實體的“自我” — 那個創造一切的無限的大能，我們的振波如果能與這個能量同步，我們就會感覺很好。【冥想就是實現和大能協調的很好的方法】
38、換句話說，快樂的感覺是天生自然的，但這並不是現下許多人的常態，不快樂的感覺，是不自然的，可惜那正是現在許多人的常態。
39、“想要”的感覺讓我們快樂，所以唯一跟“想要”相稱的，就是想要追求喜悅的原始意圖。我們總不可能指望自己想著“不想要”的東西，然後卻得到自己想要的東西吧！
40、唯有透過“不想要”才能得知“想要”為何；這也就是說，每一個傷心時刻，每一個醜陋的事件，每一個難過的場面，以及每一個輕微的憂慮，都是你一生的良機。

41、因為一個人對生命感到喜悅的時候，就不可能釋放出負面振波。所以快樂的人無法吸引負面振波，只會吸引正面振波。
42、記住，你需要某物的需求，是源自恐懼。你想要某物的想要，是源自興奮。需求與想要振波有天壤之別。
43、所以，只要有好的感覺就能成事。好的感覺其實是生活的要素，只是似乎我們人類早已忘記，要如何才能像每日吃飯那樣穩定的擁有美好的感覺。
44、你在宣佈為什麼想要某物的原因時，便等於是給你想要的事物搭起一個跳板。沒有因為想要而起的諸多感動，就沒有吸引力，沒有吸引力就得不到想要的東西。
45、你也許還沒有注意到，但宇宙已經開始以小小的跡象，令人驚訝的小小的“巧合”，來回應你的振波，一點一滴的讓你的夢想成型。這種小小的神奇現象會不斷發生，到最後，在你積極的觀想之下，那一度以為是不可能的夢想，便會翩然到來。
46、“企圖”其實是“想要”與“期待”的結合。
47、因為“想要的心情會帶來熱情，熱情會帶來喜悅，而喜悅會帶來更多的想要，”於是你便進入了一個可以創造的過程。
48、你唯一該做的事情，就是讓自己快樂起來，就是這樣！其餘的，宇宙自然會有所安排。
49、“改變”其實是在與我們與生俱來的能量對抗：改變就是把閥門關起來，所以是種龐大的負面能量。我們應該立刻停止“改變”，並立刻開始把心情變好。
50、人們的負面能量是因，不愉快的狀況則是果。要挽救事況，讓事情不要越變越糟，只有一個辦法，那就是：轉移注意力。

51、我們生活中，如果有些我們歡欣的事情，我們的閥門會自動打開；因為這樣的情形讓我們快樂，所以我們正向的能量，會把我們更多正向的事情吸引過來。
52、“吸引法則”根本就是你，我和宇宙的共通法則。我們怎樣振動就吸引到怎樣的事物，這一切都是我們創造出來的，從保險桿的小擦撞到世界大戰皆是如此！
53、把注意力集中在你樂於其中的事物上；不然的話，你的現實是不會改變的。不如意的現實不過是負面能量導致的結果，我們可以選擇繼續集中在這些“果”當中，繼續受苦下去；也可以繞過這些苦果，把控制權掌握在自己手裏。
54、想要以製造出問題的那種能量頻率來解決問題，根本就是妄念。“我們大多數人，現在就在這麼做，還納悶為什麼走不出去”。
55、記住，你的願望要多久才能實現，跟你需要多少時間才能把注意力從不悅的目標挪開，全神灌注在自己想要的目標上，具有直接關係。
56、我可是花了很長的時間，才瞭解“努力動手去做”的做法並不能改變生活，真正的關鍵，在於自己是不是釋放除了適當的能量。
57、你根本無法硬闖他人的世界，除非你的振波跟人家一樣；同樣，人家也踏不進你的世界，除非你的振波送出了邀請函。所以因硬著來是無法把人和事物有效定位的，不管你費了多大的勁。
58、你應該先放輕鬆，先冷靜下來，此舉有助於改變思緒，改變思緒就能改變心情，改變心情就能改變振波，讓宇宙和你的大我，把事情接手過來做。
59、我越是專心去把“好心情”轉化為身體的共鳴，就越能把我想要的東西吸引過來。
60、我共鳴得越多，生意就接的越多，所以我的共鳴就更起勁。那真是太神奇了！錢財滾滾湧入的速度，快到我乾脆連數都不數了！經營這股能量，成為我固定的休閒活得；我幾乎光靠自己共鳴的強度和頻率，就可以預測能做多少生意！

61、你的心思集中在哪裡，就會得到什麼樣的未來。要精準的想著自己想要的目標，快樂的沉迷於其中。沒錯，就是這樣。
62、要讓心情變好有三種辦法：
第一種是找出能夠讓你感覺到愉快的東西，然後想著他不放；
第二種是不斷的對自己說話，直到你的振波改變了為止；
第三種基本做法，這種方法叫“共鳴”。
63、當你釋放出負面的能量時，不管是那一種負面能量，不只會使你的處境惡化，還會像牢不可破的高牆般，把你想要的東西擋在外面；而且在過程中，負面的感受也會把各種各樣不如意的情景吸引過來。
64、儘管我們一天到晚有各種各樣的活動，但我們的精神狀態只有三種：受害者模式，水準模式，興奮模式。
65、“感激”乃是人類能夠掌握的振波中，最深刻也最重要的一種，因為『感激』是最接近宇宙之愛的東西。
66、“感激”光是用“想”是不夠的，要“感覺”才會近。
67、人生靠的就是感覺，而我們只是先有感覺再找事例罷了。
68、只要我們還住在這副軀殼裏，就難免碰到消沉的日子。但千萬別忘了，倒楣的一天不過就是因為閥門關閉，所以負面能量開了一個狂歡派對。
69、然而你的願望如果是要擁有嶄新的生活，那麼你最好練到隨時隨地都能打開開關。
70、源於喜悅與恐懼而作的反映及產生的結果，確實有天壤之別。在喜悅的心情之下，我們可以不多費力氣，就航向快樂的國度。

71、如果你一直都有許願的習慣，能量頻率又比常人高，那麼你一定不久就會冒出許多點子，而且只要你把這些點子付諸實行，眼前的路就會引發你產生更多靈感，於是你又順著走下去。
72、注意徵兆！你有沒有這種經驗；不知道打哪冒出個念頭，“非到什麼地方不可”，你還是去了。而且你去了之後很慶幸。因為你正是在跟著導引的力量走。
73、久沒聯絡的的老友突然打電話來，看到平常不看的電視節目，或是有種非得看什麼資料，打電話給誰，走那條路回家的感覺。這些都是你的“大我”在幫助你走向快樂的道路上。
74、當你來到“心想事成的世界”，你想見什麼樣的景象，就發生什麼樣的景象，你已經接上電源了，你已經跟大能源連起來，能量汩汩的流動了。除非你留意這些徵兆與直覺，否則是怎麼也看不見這些事情，更遑論去相信這些事情了。
75、茫茫人海之中，能反求諸己開啟閥門禱告祈求的人，少之又少，而去聆聽，還依次行動的人，就更少了。
76、原本我們人的設計，就是要追隨“導引”的力量，跟著感覺走，而不是跟著大腦的意志走。但是千百萬年來，人們卻努力想著該如何反應，而不是去感覺自己應該怎麼反應，這完全是在走回頭路。
77、給“導引系統”一個機會吧！注意感覺，用心聆聽。放心，“大我”是不會犯錯的。
78、你不要再為夢想成真而使盡蠻力了，這沒有用，只要你的生活閱歷夠多，你就會同意我的話。給“導引系統”一個機會，試試看。
79、宇宙的辦事能力，超乎你的想像，所以請你放心的把事情交給宇宙去安排，不要再擋路了。
80、注意，如果你的願望沒有在你認為合理的時間內實現，那只意味著，你“感受願望不成”者多，“感受願望成真”者少。

81、我們要怎麼樣，才能對於尚未實現的願望保持一致的熱情？
首先，檢查能量的流向
第二，檢查能量的強度
第三，檢查你精神集中的次數和時間
82、“吸引力定律”恒為真。不管你想要什麼，宇宙都會在適當的時間實現你的願望，關鍵在於你得集中意志，而且要一直集中意志！
83、熱情之所以激發出來，是因為願望正在成型，所以感到興奮。熱情還有個更重要的成分，那就是強烈的控制感。熱情是一種強烈的確定感，當一個人十分把握自己的生命，不操之在他人手中，也瞭解到事實固然如猛虎出閘般難以琢磨，但那猛虎其實就是你自己，認識到這一點，就是熱情源源湧出的時刻。
84、多多注意那些“巧合”，來給自己打氣。“巧合”其實就是事情確實在醞釀中的證明。
85、宇宙間有股無垠福祉創造一切的力量，你伸手可及。這些力量，就是你的力量，因為這力量就是你。而根據神聖的法則，你的力量是徹底無暇的。
86、究竟而言，萬事萬物都是能量，錢財也不例外。所以，要吸引錢財，就跟吸引其他任何事物一樣，只要好好的調節好你的能量就行了。
87、想像 — 體會，想像 — 體會，如此周而復始的迴圈下去。這就是重點：你必須能夠體會到你編造出來的一切；體會不到，就得不到！體會不到，振波頻率就不會產生變化。
88、創造出理想的環境或情景，以迎接特定事件的來臨。
89、把你想要的目標，跟宇宙說個明白，然後瞄準你的目標，送出大量純粹且光明的能量，並且如身臨其境的體會那種感覺，而且深信它必將實現。這，就是預先鋪路。
90、如果公司大多數人沒有共通的期待，那麼不管什麼目標都不會達到。

91、重點不在於錢，而在於你擁有什麼樣的能量頻率。等你不再牽掛自己怎麼這麼匱乏的時候，錢就會來了。
92、想要計算你負面的能量有多少嗎？看看你進賬的金額有多少就可以了！
93、感情的事不管是夫妻間，情侶間或是同事間的感情 — 跟世界上其他事情一樣，都取決於我們的振波。
94、“屋漏偏逢連夜雨”，記得嗎？不斷的釋放出厭惡任何東西的能量，早晚會把問題捅得更大。
95、人際關係跟其他一切事物一樣。凡是出現在我們眼前的實況，必定是我們之前的感受，能量與振波導致。想徹底改變你的人際關係，就必須改變你的振波。
96、想要擁有一段理想的感情生活，唯一有效的辦法就是先讓自己即使沒有感情生活也要快樂。也就是保持對自己無條件的愛。
97、其實對自己無條件的愛的真諦是：“我要保持閥門的敞開，通往無上的幸福，不管你做了什麼瘋狂的事情。”
98、無條件的愛意味著：我不用一切條件齊備，才讓自己快樂起來。我再也不會注意你那些愚蠢的習慣，因為，無需事事完美，我也會把自己的愛送給你。
99、我才不在乎你做了什麼事情，反正我的閥門永遠敞開就行了。
100、你一切的感情問題，都起源於不快樂，起源於你不是無條件的愛自己！

101、地球上的每一個人，都有內在的“導引”力量，而這個導引力量將引導他們的方向，如果他們決定聽從導引力量的話。
102、如果我們的心思是用於讚美與欣賞，而非批評與怪罪，我們便能化身為轉化的觸媒，幫每個人的振波頻率提高，包括我們自己在內，並引來更多積極光明的面向。
103、關閉起來的宣言，像是：“我愛你，但是……”或是“你怎麼從來都沒有”。
104、找打開閥門的宣言“我不知道你和我的未來會怎樣，但一定會很好的”。
105、注意裏轉移，不要注意別人的閥門，去注意自己的閥門。
106、不管是什麼樣的病痛，都是我們被負面能量所吞噬導致的。
107、疾病之所以存在，只有一個理由：生了病的這個人，所發出來的低頻能量比他的高頻能量更多。
108、重要的治癒力量 — 高頻振波
109、諾曼卡森斯就是一例，他直覺的體會到，如果他能夠把身體的頻率做180度的轉變，他的身體就會自然的好起來。只看好笑的電影，好笑的書…說笑話。
110、疾病和意外並非一蹴而就，而需要好一陣子 — 通常是好幾年的時光才能育成。

111、你身上發生的任何問題，疾病，意外，都是負面振波長期糾結的結果。
112、出路只有一條，轉移注意力，從現狀前轉移。身臨其境的感受願望成真的感覺，你只有快樂起來才能真正擺脫負面振波！
113、只要頻率相同，就會彼此吸引，不管是人還是事物。
114、這一切之所以會發生，都是因為我們的感受與我們的振波，把他們吸引了過來。
115、你的高頻率是你的最佳護身符，保證你不會遇到意外或疾病，你也會像生活在天堂一樣！
116、幸福是我們最自然的狀態，也是我們天生的權利！
117、我們一切的成就，不是因為我們行動多迅速，多努力，或是多聰明，而是因為我們的高頻振波！
118、你要記住，世界上沒有什麼比感覺更好更重要，即使只是感覺好一點點。
119、你必須練習在任何情景和條件下，都要發出高頻率。很簡單，但不容易，這需要多練習。

轉自網上

感情專一的人擁有的特徵

2010-08-17T22:45:00.003+08:00

1、自己走路會很快
2、喜歡黑夜，習慣晚睡
3、隱藏心事，喜歡一個人流淚
4、喜歡有口袋的衣服，否則不知道手該放哪裡
5、習慣抱臂

6、習慣冷戰
7、喜歡窗戶，喜歡角落、習慣蜷縮
8、喜歡寫字和閱讀
9、莫名地孤單，無法抗拒的恐懼感
10、不愛說話或很愛說話

11、心事放在心底，有一個自己的世界
12、把笑掛在臉上，幻想自己是有安全感的孩子
13、習慣了沉默，在沉默中爆發或者選擇滅亡
14、習慣了懷疑，卻總是要把人往好處想
15、不相信童話，卻一直期待會有個真正懂得自己保護自己的人出現

16、喜歡懷舊，之後感到深深的寂寞和恐懼
17、不喜歡一個人逛街可又總是一個人逛街
18、一點點事就胡思亂想，想到戲劇般的嚇人
19、喜歡聽慢歌，傷感的歌
20、會很用心地記下生命中出現的每個人

21、習慣暗戀，愛上一個人會全心全意
22、坐在電腦前，不知道做什麼，卻又不想關掉它
23、覺得世界上每一個人都不可靠，但卻還是那樣地選擇相信別人
24、偶爾會有種想消失，或是想一輩子沉睡的想法
25、不喜歡等待，卻總是等待

26、經常不經意的發呆
27、習慣活在過去，喜歡懷舊
28、總會把事情想得很長久
29、不習慣一個人莫名其妙地消失在自己的生命中
30、總是覺得沒有人能把自己放在心裡疼

31、容易滿足，更容易受傷
32、喜歡傷感，甚至頹廢
33、習慣保留自己，因為只有這樣在離開的時候，心才不會痛
34、總有一種，被忽視的感覺
35、看似花心，看似膚淺，其實是在保護自己

36、付出的遠遠超過得到的
37、很固執，不懂得放棄，但一旦放棄了就絕不會回頭
38、總是說著要離開，卻一再為自己找不離開的理由
39、在別人面前笑得很開心，一個人的時候卻很漠落
40、在陌生人面前很安靜，在朋友面前胡鬧

41、玩網游只是為了打發寂寞
42、喜歡下小雨時淋雨
43、並不是所要的太多的回報，只要一點點就可以讓我們死心塌地，可以很少，但一定要有
44、心情不好的時候，卻喜歡聽悲歌

轉自FACEBOOK他人的網誌

多難之國

2010-08-10T23:27:00.001+08:00

俄羅斯正有大火災、巴基斯有水災、智利大地震；南北韓至今仍有隙縫未能和談、以往猶太人歷受逼迫，由滅國至復國；..........

要論到多難之國，非中國莫屬!! 正值是甘肅流石流災，早一陣子是全國廣泛地區水災、玉樹地震、年初是西南地區旱災.........正是"大雨大災、少雨小災、無雨旱災"，還有會有雪災；早年大興安嶺也有過大火災。人禍更是無日無天地發生: 毒奶粉事件三年未了、各式各樣的假食物、貪污引發的種種問題..........偏偏中國人人數眾多還遍佈世界各地。古代，每有災難都會歸咎當時君主不仁，致民不瞭生。可是現化中國，被寓為廿一世紀主道強國之一；人民生活不斷改善；連歐美外國都不政輕視，儘力拓展中國市場。為何仍是天災頻頻? 難道是被咒?

雖則如此，但中國人的生命力是絶對強勁。人口數量冠於各國，而且即使是極地，似乎只是土地能供人生活的地方，都有中國人在那裡生活! 我直覺覺得即使地球遇到大浩劫，最有機會成為最後生還者是中國人。

古、陳、舊、老、Old

2010-08-03T23:04:00.001+08:00

標題 5個字意思相同；會想到什麼 ?

正面 : 古董、陳年佳釀、老字號.............
反面 : 古老石山、陳腔濫調、衰老.........

似乎古舊物品是難得好東西；若是人變老就失去一切優勢!

科學倡明，人類越來越享高壽，社會老年化為大趨勢 ! 銀髮族的需求，更為往後的社會消費的主層。可以有人偏偏抗拒長者，視之如洪水猛獸 ?! 人皆會老，他朝君體也相同。

真理

2010-08-01T22:48:00.000+08:00

愛是恆久忍耐 , 又有恩慈.
愛是不嫉妒,
愛是不自誇, 不張狂, 不作害羞的事, 不求自己的益處, 不輕易發怒, 不計算人的惡, 不喜歡不義, 只喜歡真理, 凡事包容, 凡事相信, 凡事盼望, 凡事忍耐,

愛是永不止息。

乞丐王子

2010-08-01T21:57:00.000+08:00

聞說因犀利哥而創作的 <乞丐王子>，要留意歌詞。
曲／詞：周博賢                              唱：周柏豪

披搭著污穢破碎故衣    執拾著棄置膠袋似失理智    那灰黑眼窩憂鬱帶點失意

生活在下層談何容易    坑伴饅頭被浸濕都不介意    耐性進食不放肆

充當瘋漢半輩子
給笑太過癡
突然被世界注視千萬次
留言像諷刺，衣著具創意
人氣飆升不止

他身處赤貧有誰會在意
他身世永被當玩笑玩意
他心理變異還是理智
為何全沒鬥志
變餐桌間的事～

他一切照舊每日繼續試
找生計過活卻未太如意
身邊每一個都介意
這個乞男兒
討最低工資都不得已
Oh～

出身清苦無財無人事    低學歷卻有不死鳥的意志    每天工作擔舉洗刷都可以

可是現實拿窮人歧視    爭逐上游沒契機灰心喪志    受壓過度失理智

充當瘋漢半輩子
給笑太過癡
突然被世界注視千萬次
留言像諷刺，衣著具創意
連遠方鄉親也知

他身處赤貧有誰會在意
他身世永被當玩笑玩意
他心理變異還是理智
為何全沒鬥志
變餐桌間的事～

他一切照舊每日繼續試
找生計過活卻未太如意
身邊每一個都介意
這個乞男兒
討最低工資都不得已

世態詭異
雖耕種肯去試
期望會結果實幼稚～
即使滿腔戰意
永不躲懶實幹過日子
因果已前後倒置
滅貧仍沒有法子

他多悲慘哪有誰會在意
他身世秘密當玩笑玩意
他心理變異還是理智
為何隨地上廁
要窺探得個「知」～

他穿梭鄉鎮每日拼命試
找生計過活卻遇上敵意
身邊每位眼光懷疑
憎厭這男兒
討最低工資都不可以
Oh～

毛巾小知識

2010-07-25T17:01:00.004+08:00

在淘寶網看到以下"心得"，轉給大家參考參考:

買好毛巾不得不看的秘訣

當絕大多數人都在為食品安全問題擔憂時，很少有人注意到我們日常使用的生活用品可能也存在安全隱患。如洗臉毛巾，在最近的幾次抽檢當中，毛巾的合格率並不理想，在最近對上海市場的毛巾抽檢中，合格率才僅僅為百分之五十多。

不合格毛巾大部分存在著掉色問題。國家紡織產品品質監督檢測中心檢測分析部專家指出：“染料對皮膚或多或少都是有影響的，如果色牢度比較差，染料轉移到皮膚上就會對皮膚造成傷害。” 部分毛巾因為使用的是直接燃料，其中含有芳香胺類物質，屬於強致癌物，是很多人身患癌症的罪魁禍首。另外一些使用劣質原料的毛巾，在長期使用中很容易滋生細菌，部分細菌對人臉部的皮膚具有很大的破壞作用。由於劣質毛巾的氾濫，洗臉也變得不安全起來，劣質毛巾正在成為洗臉殺手……

那麼如何選購安全合適的毛巾呢？選購毛巾的技巧可概括為六個字：望、聞、泡、摸、滴、選。

望——看外觀
好的毛巾色彩柔和鮮亮。無論是印花或素色毛巾，只要用料講究，工藝到家，一定是非常亮麗，圖案清晰，一眼看上去就有一種新鮮感，切忌購買身萎如舊的毛巾，因為這種毛巾一般工藝簡單，用料很差，有礙身體健康。

聞——聞氣味
好的毛巾不會有異味，如果聞到類似蠟燭味或氨氣的味道，說明柔軟劑過量；如有酸味，PH值可能超標；如有刺鼻味，則說明使用了含甲醛的固色劑，有游離甲醛析出。

泡——泡水測色牢度
品質高的毛巾一般都用的活性染料染色的，在反應過程中，有一部分染料與纖維結合了，同時也有一部分染料水解了，只是吸附在纖維表明，容易脫落，當染深色毛巾時，有大量的水解燃料吸附在纖維上很難洗淨，所以初次洗滌會有脫色現象，這是不可避免的，如果淺色毛巾初次洗滌掉色過多或深色毛巾多次洗滌仍然掉色，就是染料不合格或染色工藝不準確造成的，這是不合格的產品。

摸——摸手感
好的毛巾質地蓬鬆，手感柔軟。這樣的毛巾摸在手裡富有彈性，貼在臉上柔軟舒適而不滑膩，滑膩是因為添加了過多的柔軟劑造成的，少量的柔軟劑有助於手感，過多的柔軟劑則不僅影響吸水性，而且不利於我們的健康。

滴——滴水檢測
好毛巾吸水性較好，滴水在毛巾上，好毛巾會很快滲透，但是質地差的毛巾會形成不因滲透的水珠。出現這種情況則表明毛巾中柔軟劑過量。過多的柔軟劑不僅影響吸水性，而且對健康不利。可能會賭賽我們皮膚的微細毛孔，影響新陳代謝，此外劣質的柔軟劑還含有有毒物質，更加危害健康。

選——選品牌
因為毛巾行業已經進入洗牌時代，有實力，專業做毛巾的企業，慢慢地也積累起了一定的知名度和美譽度，如果對選什麼毛巾沒有把握，可以先圈定幾個品牌，然後瞭解下各自的口碑再做決定。名牌產品與假冒偽劣的品質差別畢竟還是很大的，國內專業做毛巾的幾個品牌，如孚日潔玉、潔麗雅、金號，這些專業的毛巾產品品質是完全可以信任的。

毛巾基本知識

1、毛巾深色的比淺色的成本高，毛巾淺色的比深色耐用。因為深色的成本高，也就是投入的化學品，染色時間要高。所以對纖維的損傷就大。而且顏色越深，牢度越差。兒童最好用淺色的。不要買帶繡花的毛巾。
2、濕毛巾比干毛巾容易爛，容易感染細菌。
3、使用時間久了會發生硬化。
為何毛巾要勤換？
毛巾每天與我們的身體親密接觸，它的主要成分棉纖維很容易“藏汙納垢”，如果清洗方法不正確，就會成為家中的?廴駒礎?

毛巾上常沾有人的汗液、淚液等分泌物，以及從環境中沾染的致病微生物，如沙眼衣原體、金黃色葡萄球菌、淋球菌及黴菌等，如果不勤洗、勤曬，大量細菌會在毛巾中存留、繁殖，用這樣的毛巾擦身體，很可能造成感染。因此，用完毛巾後要及時清洗，最好每天用香皂洗一次，然後在太陽下曬乾。

經常會出現這樣的情況，毛巾用了一段時間後就變硬了。這主要是因為水中游離的鈣、鎂離子與肥皂結合，黏附在毛巾上造成的。此外，長時間的污垢殘留也是變硬的原因之一。為防止毛巾發硬，除了經常清洗之外，每隔一段時間在水中加入肥皂水或堿液，將毛巾煮沸幾分鐘；煮沸時，毛巾應全部浸入水中，避免與空氣接觸發生氧化而增加強度甚至脆化。

再者，毛巾用的次數多了，還會變得油膩發黏而且吸水性差，並散發出一股餿味，越用肥皂洗反而越黏。這時，可以用適量的鹽水搓洗後，用熱水燙一下，最後再用清水漂洗乾淨，不但可使毛巾恢復本來的顏色，怪味也能消除。

毛巾是纖維織物，使用時間長了，深入纖維縫隙內的細菌很難清除，清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量，並不能永久清除細菌。長期使用舊毛巾的話，會給細菌入侵造成機會。所以，最好三個月左右換一塊新毛巾。

水果

2010-07-19T22:02:00.000+08:00

相信世界再無一處地方可如香港，可以食到地上任何產地的水果!

中國:北京水蜜桃、天津鴨嘴梨、新疆各種瓜、廣東荔枝、...........;
台灣:蓮霧、新種西瓜、.........;
日本:溫室水果 (由第一線末都有，日本人當然留下最好的內銷。)--巨峰提子、夕張蜜瓜;
美國:香港是加州水果最大出口地點，新奇士橙、布冧家族的各成員，均是大家由細食到大;
東南亞--泰國:龍眼、榴槤，最近連只有內銷的馬來西亞榴槤也爭著搶政香港，越南:火龍果；
還有意大利血橙、澳洲:奇異果，土耳其無花果.........總之，那個國家的水果可以輸出的，香港都可以食到，而且水準不會比當差!

當說，加州、中國、日本、台灣本土種出很多水果，可以當地人就罕有可以嚐到其他地方的特產因為基於農業保護，避免作物蟲病散播，她們對入口水果極嚴格管制。就連旅行也不許帶入境。反之香港農業息微，要進口多少就多少。

一直說上海生活媲美香港，但單以水果多檥化，她就萬萬比不上。

耐用

2010-07-18T21:35:00.001+08:00

羅太除了有一瓶>30年的咸金桔外，也留起很多具歷史見証的物品，如我們嬰兒的衣物和用品。不過大部份全新或保存得極佳的，都在玉孫出世時，帶用回上海。有一條在我嬰兒時由鄰居(華籍英軍)送的毛巾。它做過我嬰兒時代的浴巾，我、HANNAH(童年)和WILSON(未去上海前)的冷氣被，近二年已淪為地布。昨天終於因為太霉而被掉。它在我家服務了近40年!但一身軍綠色從未退過!原裝英國貨的質量可想而知!

我有一張床被，是96年到歐洲時"拐帶"的飛機氈。由回來後，一直沿用。除了不在香港或冬天不是太涷的日子，一年大約用上300天。今天才發現有一處"走線"；稍稍修縫後，相信也是"有排用"!